過分宣泄情感易得心臟病

央視國際 2004年03月08日 17:13

　　美國研究人員發現，經常發脾氣的人容易發生房顫（一種心率不齊），靠發脾氣來宣泄個人壓抑情感的方式對心臟健康有害。

　　據最新一期《循環》雜誌報道，研究人員對平均年齡在４８歲左右的１７６９名男性和１９１３名女性進行了為期１０年的跟蹤研究，發現那些急脾氣、頭腦容易發熱，在受批評或在失敗時愛與別人爭論的人，其發生房顫的幾率比普通人要高出３０％，而那些在發脾氣後常出現頭痛或肌肉酸痛的人出現房顫的幾率更高。房顫還容易導致猝死。

　　研究人員在研究過程中還發現，不僅是心臟病，那些愛生氣的人死於任何疾病的幾率都比心態平和的人高出２０％。

　　研究人員説，人們一直認為發脾氣可以幫助人驅散低落情緒對健康的負面影響，但就這項研究看來，過分宣泄自己的情感並不是一件有利於健康的事。