節假日“辟穀”損害身體

央視國際 2004年01月03日 11:34

　　家住廣西南寧市江南區的陳女士一直擔心身體發胖，聽人説不吃五穀雜糧的“辟穀”方法既能減肥，又能提高新陳代謝能力，於是在元旦前開始自行實施。沒想到“辟穀”不到３天，就出現嚴重精神紊亂，被人送往醫院搶救。

　　新疆醫科大學老年病學專家、廣西右江民族醫學院客座教授彭印高告訴記者，臨床顯示，超過７０％的自行“辟穀”或者節食者，其生理機能都不同程度地受到損傷。

　　“辟穀”即不吃五穀的意思，是我國古代的一種養生方法，《山海經》和屈原《楚辭遠遊》中都有記載。現代醫學認為，“辟穀”對身體排出各種淤積的病毒和雜質，促進新陳代謝有明顯作用。但“辟穀”後由於腦垂體等多種身體器官會産生強烈的饑餓感，如果這種饑餓感得不到滿足，會直接導致內分泌紊亂，生理功能失調，對人體造成危害。

　　彭印高説：“一些年輕人用節假日時間自行‘辟穀’、節食減肥，同時生活沒有規律，這樣危險更大。‘辟穀’必須要在專業醫生的指導下進行。”（完）