|
|
 |
|
乘機小恙即時可解 |
|
|
|
|
|
預防暈機
乘機旅行，一般來説是相當平穩的，比乘車乘船要舒服多了。但有時也有例外，如飛機顛簸時，一些乘客會發生暈機反應。
飛機的顛簸是一種低頻振動，主要源於天氣因素，如穿雲顛簸和擾動氣流顛簸等。
輕度顛簸會使乘客感到頭暈眼花，噁心嘔吐。強烈顛簸時，每分鐘內飛機上下拋運10余次，高度在幾十米至幾百米；氣流速度達到20公里/小時以上時，飛行員即使全力駕駛飛機仍會暫失去操縱。這時的顛簸會比乘船在海上航行時更為厲害，乘客更易暈機了。
飛機振動、顛簸、起飛、著陸時，有的人可以頭暈目眩，難受不適，重者面色蒼白、出虛汗、噁心、嘔吐。同時，飲食不當、過度疲勞、精神緊張、悶熱、煩躁等都可誘發或加重暈機病的症狀。
預防暈機病首先保持放鬆心態，飽滿情緒，其次飲食不宜過飽或空腹；指示燈亮時，係好安全帶，找開通風器，停止閱讀或用餐，仰頭靠在椅背上，閉目養神，心平氣和；頭儘量少擺動，不要睡覺。也可眺望窗外遠處的目標，不要注視機身附近移動的雲彩。指示燈熄來後，才可活動頭部和四肢。較嚴重的患者，可在乘機前半小時至1小時內服用乘暈海寧、滅吐靈等藥物。
預防耳痛
飛機快要著陸時，高度下降較快，由於艙內氣壓的急劇變化，不少乘客會發生耳鳴，甚至耳痛，這時應怎樣處理呢？發生耳痛時，可張闔口腔，運動下頜，或先少喝點飲料，咀嚼口香糖，或用手指捏緊鼻孔，閉口用力向鼻咽腔鼓氣。也可先捏鼻鼓氣，然後閉嘴做吞咽動作。這些動作都能促進耳咽管合併，減輕或防止耳痛。(中華行知網)
|
責編:東子 來源:央視國際網絡 |
|
|
|
