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（二十三）稻城旅遊攻略
央視國際 2003年12月17日 15:35
作者：東方曉
稻城美景筆墨難以形容，可以説是上天賜給人間的稀世禮物。 稻城縣城很小，但稻城的總面積不小，在廣大的高原山區裏散落著很多村落。稻城是個民風淳樸的小城，在這裡你隨處可見善良質樸的笑容。全縣近三萬人口，其中藏族佔96％以上，此外有漢、納西、回、彝等民族。稻城縣主要有亞丁、海子山、傍河三個景區，亞丁是稻城的核心景區。稻城雖美，但是去稻城的路途卻很艱苦，譬如長時間的行車、顛簸的公路、高原反應等等，這裡因此是目前國內最難到達的景區之一，所以只有那些真正熱愛自然的人們才能夠充分感受到它的美麗。
主要旅遊景點
1、海子山
海子山自然保護區位於稻城北部，總面積3287平方公里，平均海拔4300－4700米。該高原面是青藏高原最大的古冰體遺跡，即“稻城古冰帽”。冰蝕後的怪石及大小海子（冰蝕岩盆）星羅棋佈，大小海子1145個，其規模密度為我國之最。景象壯觀，撼人心魄。這裡還棲息著大量野生動物，如鹿、獐、熊、豹、野羊、白唇鹿等。
2、興伊措
興伊措（4420米）是稻城北部海子山中部上最大的淡水湖泊，面積7平方公里。湖深3米左右，最深處達30余米。興伊措是稻城河主要源頭，湖周地勢平坦，牧草茂盛。
3、桑堆小鎮
桑堆小鎮距稻城縣城金珠鎮28公里，公路沿線牧場開闊、溪流平緩、山巒起伏、氣象萬千，村寨、牧人、牛羊群點綴其間，寧靜祥和。金秋十月的桑堆紅草地，其旖旎美景成為稻城上鏡率最高的景點。
4、茹布查卡溫泉
茹布查卡溫泉位於稻城縣縣城東南３公里的貢巴山北麓，海拔3747米。水溫68～80℃，日流量達7000立方米，含鈣、觸感柔滑，洗後皮膚異常光潔滑爽。
5、色拉晨霧、傍河夕照
色拉晨霧、傍河夕照是稻城風光的經典之一。稻城縣城周圍到處散佈著樹形優美的青楊樹、白楊樹，金秋十月，色拉村傍河的田園風光如詩如畫，每當朝陽初升、夕陽西沉時，恍如仙境的風光成為油畫家、攝影家的天堂。
6、貢嘎郎吉嶺寺
貢嘎郎吉嶺寺為稻城縣內最大的黃教寺院，亞丁的衝古寺屬其轄下。該寺院建築宏偉，壁畫精美，寺中存有五世達賴所贈彌勒銅像一尊，是珍貴的文物。
7、俄初山
俄初山——藏語意為“閃光的山”，海拔5145米，俄初山山形平緩、森林廣袤，山上風雲變幻莫測。每年10月，初霜便降臨于俄初山的山嶺峰谷，雪線以下的林濤樹海換上了秋的盛裝。火紅的楓葉，翠綠的松柏，金黃的樺樹林與藍天白雲、皚皚雪峰交相輝映。俄初山的秋天，像藝術大師精心繪出的一幅幅絕倫無比的經典畫作，讓你不敢相信自己眼裏看到的美景，居然真實的存在。
8、衝古寺
衝古寺（3885）米，位於仙乃日雪峰腳下。寺院殘垣斷壁毀壞嚴重，建寺年代無從考證。衝古寺隸屬貢嘎朗吉嶺寺，根戈活佛派有扎巴在此唸經誦佛，小經堂內供有泥塑釋迦。
9、洛絨牛場
洛絨牛場（4180米），為附近山民放牧的高山牧場，洛絨牛場被仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰環繞。雪峰、森林、草場、溪流、湖泊、瀑布和牧場、木屋相映成趣。在這裡三座雪峰盡收眼底，是觀賞三座雪山的最佳地點。
10、仙乃日、央邁勇、夏諾多吉神山
仙乃日、央邁勇、夏諾多吉神山是亞丁自然保護區內三座聖潔美麗的雪峰，其峰名相傳為五世達賴所封：北峰仙乃日，意為觀世音菩薩，海拔6032米；南峰央邁勇，意為文殊菩薩，海拔5958米；東峰夏諾多吉，意為金剛手菩薩，海拔5958米。三座神山呈“品”字形排列，被當地藏民稱之為念青貢嘎日松貢布神山，參拜者絡繹不絕，成為藏區信教群眾朝拜的聖地。
11、牛奶海、珍珠海
從洛絨牛場出發，朝央邁勇與仙乃日之間的山谷上行，到達曲九扎阿神泉。通常香客們都在這裡用神泉洗眼、洗臉，以求護法神曲九的保護。繼續上行，即到達央邁勇腳下的牛奶海（4720米）。再往上就是仙乃日腳下的珍珠海（4600米）。因山道險峻、崎嶇難行，徒步前行需注意安全。
稻城亞丁最新旅遊指南
1、交通
從成都去稻城，可有兩條線路可供選擇，一是成都經臥龍、丹巴、八美至稻城；二是成都經雅安、康定至稻城。
成都至雅安為高速公路，雅安至新都橋為318國道的柏油路。成都至都江堰為高速公路，都江堰至新都橋亦為柏油路。兩條線路在新都橋交匯。新都橋經雅江、理塘至稻城已全為柏油路面，旅遊車和自駕車均可直抵亞丁。經雅安的線路全程900余公里，經都江堰的線路1100公里左右。從亞丁村至衝古寺再到洛絨牛場需徒步或騎馬，因山道崎嶇，騎馬時需注意安全。
成都—413km—新都橋—378km—稻城—75km—日瓦—33km—亞丁—5km—衝古寺—10km—洛絨牛場
2、住宿
目前在稻城及沿線，旅遊住宿接待還在逐步完善中，條件不是很好。沿線新都橋的康巴第一藏家莊、理塘的高城賓館住宿條件尚可，價格為30～80元/人。
稻城縣城有香格里拉溫泉山莊、鄉雪酒家、藍月山谷、交通賓館、稻城縣政府招待所等幾個營業性酒店，另外稻城縣城還有條件較好的喜波熱、平松初等民居可供遊人住宿，價格為30～100元/人。
日瓦有綠野亞丁招待所、三聖如意等可供遊人住宿。價格為30～80元/人。
亞丁自然保護區外有兩個營地亞丁村、龍龍壩可供遊人住宿，接待能力200-300人左右，景區內有衝古寺、洛絨牛場兩個營地，僅有300人左右的接待能力，價格為30～70元/人。今年五一、國慶，景區都有限制遊客人數流量的事件（只針對散客）發生，不少遊客因此只能滯留在日瓦、亞丁村等待，自助旅遊者應格外注意。
3、餐食
出來旅遊就不要有太多的享受，整個行程中肯定會遇到口味不適應的問題，如有可能，請自備一些乾糧、零食或水果。
4、購物
稻城縣物産豐富，既有蟲草、貝母、天麻、紅景天、雪茶、水母雪蓮花等名貴藥材，又有青稞酒、酥油茶、高原牦牛肉，松茸、羊肚菌、雞油菌等野生菌類，藏式頭帕、藏式腰帶、土陶器等手工藝品均是有特色的旅遊食品和旅遊紀念品。
5、門票、景區內交通
亞丁自然保護區門票128元/人。
景區內交通
從亞丁管理站至衝古寺及洛絨牛場不通公路，只有馬道。馬道都經過平整，寬約2米，相對比較平坦。如果步行，稱得上是山間“大道”。
亞丁管理站－衝古寺 如騎馬約30分鐘，一人一馬一馬伕，馬伕步行牽馬。費用30元。
衝古寺－珍珠海 如騎馬約15分鐘，一人一馬一馬伕，馬伕步行牽馬。費用10元。
衝古寺－洛絨牛場 如騎馬約1小時，一人一馬一馬伕，馬伕步行牽馬。費用35元。
要想細細品味亞丁景區內山的壯美，水的秀麗，徒步旅遊是最好的方式。但您必須注意在高原活動不要太過余勞累。
6、各營地間距離：
日瓦－(公路,35km)－亞丁管理站(接待站)（海拔3700m）
亞丁管理站(接待站)（海拔3700m）－(馬道,7km)－衝古寺
衝古寺（海拔3880m）－(馬道,12km)－洛絨牛場（海拔4150m）
衝古寺－(馬道,2km)－卓瑪拉措(珍珠海)（海拔3950米）
7、稻城的治安
到稻城亞丁旅遊是非常安全的。稻城縣人口少，治安一向較好。為促進稻城旅遊業的發展，稻城縣城金珠鎮建立了110報警臺，有警察24小時巡邏和值勤。為了讓來稻城的旅遊者更加放心，稻城縣還破天荒地的制定了一個土政策，要求全縣所有藏族同胞一律不準佩帶藏刀上街，這是整個全國藏區惟一有此政策的縣城。
8、稻城亞丁秋冬季平均氣溫及禦寒衣著、必備品等。
月平均氣溫 九月6.8 ℃ 、 十月2℃ 、十一月-1 ℃ 、十二月-4℃
氣 候 ：稻城亞丁屬高原季風氣候，一年中絕大多數時間天氣晴朗，陽光明媚。
積雪期 ：每年九月底至次年五月初。
衣 著 ：羽絨服、毛衣、牛仔褲、手套、圍巾、風雨衣、保暖性好便於旅行的鞋。
必備品： 太陽鏡、潤膚油、防曬霜、常用藥品、手電筒、游泳衣褲、巧克力等。
稻城亞丁旅遊特別提示
1、稻城、亞丁風景區屬新開發的高海拔景區，生活條件艱苦，年老體弱多病者請勿前往。由於海拔較高，初到高原的遊客都會有正常的高山反應，同時高原山地日溫差大，請備足禦寒衣物和防雨防雪用具。
2、稻城、亞丁風景區因地理位置偏僻，醫療條件不便，前往旅行可自備一些抵抗高原反應的複合維生素、魚肝油等以及其他一些預防感冒等常用的藥物。
3、遊覽稻城、亞丁風景區需徒步或騎馬，因山道險峻、崎嶇難行，徒步或騎馬時需注意安全。
4、請服從導遊和景區工作人員的指揮和支持他們的工作。並嚴格遵守“稻城亞丁景區內遊覽最少有三人結伴同行”的規定。如要單獨活動，須提前嚮導遊和景區工作人員説明。
5、自覺遵守稻城亞丁風景區旅遊管理規定，尊重當地少數民族宗教信仰和風俗習慣。
6、到亞丁風景區內遊覽宜穿登山鞋，穿色彩鮮艷的服裝。
7、本線路所經景區的自然生態環境系統至今保存完好，遊人應倍加愛護其區內的環境。嚴禁野外生火，不要隨意拋棄塑料、舊電池、物品包裝盒等不可分解及有毒廢物，不可獵殺及採集野生動植物。善待自然，保護生態，為子孫後代留一方凈土，不僅是一種美德，更是一份責任。
我們此次稻城亞丁行程（共7天）：為錯開遊人高峰，我們于國慶黃金周之前提前一天出發，即 2003.9.30.出發，事後證明此舉非常正確。第1天 （9.30.）資陽經成都、都江堰、臥龍、小金、丹巴，夜宿八美；第2天 （國慶節）八美經新都橋、雅江、理塘，夜宿稻城；第3天（10.2.） 稻城——日瓦——亞丁自然保護區，遊衝古寺、衝古草甸、珍珠海，夜宿衝古寺；第四天（10.3.）遊遊洛絨牛場、衝古草甸，仍宿衝古寺，第5天（10.4.） 亞丁自然保護區經日瓦、稻城，夜宿高城理塘；第6天（10.5.）理塘經雅江、新都橋、塔公，夜宿丹巴；第七天（10.6.） 丹巴經小金翻越巴郎山、經成都回資陽。
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