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宗瑜隨筆(一) 
 木橋上的遐想
雲南麗江,一個美麗得讓人流連忘返的小城。納西人家的院落座座都古樸靈秀,我在一戶小橋流水人家住了下來。聽納西老人講過去的故事是件愜意的事。
和吳階平,談萌動的青春
五四青年節前夕,欄目策劃打算涉及青少年性教育內容,當時國務委員吳階平正好在京西賓館開會,我們經過請示聯絡,約定在上午１０點準時到京西賓館和吳老談節目構思。吳老準時在會議室接見了我們,認真聽我們對節目的設想和內容的安排,還給我講了他們那一代人小時候上學先生是不許説這些事的,現在時代前進了,我們的生活觀念也要改變,要讓青少年了解性知識,大人們不要談性色變。
吳老非常支持我們的節目,並希望我們把節目辦出特色。我印象中國務委員是我們嘉賓中的最高級別。
獨坐圍欄
南京給我最深的印像是中山陵,而我對中山陵旁的宋美齡音樂廳情有獨鍾。它是露天的,一面是舞臺,四週有回廊圍成圓形,回廊頂上爬墻草密密地覆蓋著,散落的紫丁香、牽牛花獨自開放。那是個陰天,遊客不多,一群白鴿悠閒地時起時落。我獨自坐在回廊的石凳上,耳畔飄來陣陣鄧麗君裊裊的曲調,“美酒加咖啡”,“甜蜜蜜”,……仿佛舞臺上當年的歌舞昇平……
鼓浪嶼的小巷
來鼓浪嶼之前我心中總在唱著那首歌,“鼓浪嶼四週海茫茫,海水鼓起波浪,鼓浪嶼遙對著台灣島,台灣是我家鄉”。踏上鼓浪嶼,登上日月岩,了望著大海,心情的寬廣舒暢,與別時總是不同。我喜歡走在彎彎曲曲的小巷,聽遠遠近近的琴聲。這樣的享受總要等到黃昏後才有,而此刻遊人們幾乎已回到廈門喧鬧的夜市上了。
(作者：ＣＣＴＶ健康之路節目主持人冉宗瑜)
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