本期節目主要內容:老人摔倒危害極大,輕則骨折,重則可能失去生命。老人防摔離不開強健的肌肉和骨骼的支持,節目從肌肉質量、平衡能力、骨骼健康三個維度幫助大家找到方法預防跌倒。(《健康之路》 20241220 防摔倒劃重點)
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