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編輯：劉潔
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《健康之路》 20241127 腰膝不好要練臀
簡介
來源：央視網 更新時間：2024年11月27日 19:13
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視頻簡介本期節目主要內容：對於中老年人經常出現的腰膝疼痛，不能只單獨對腰部和膝關節進行康復治療，想要有效緩解疼痛，還需要加強鍛鍊臀部肌肉。本期節目特邀專家，教大家進行臀部訓練，一起學起來吧！（《健康之路》 20241127 腰膝不好要練臀）
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