本期節目主要內容:肉類富含蛋白質,是維持生命活動的重要元素。肉類雖然營養價值高,但吃肉也要有底線,如果不控制攝入量,不只是身材垮掉,疾病也會找上您。本期邀請專家,帶您了解正確吃肉的門道。(《健康之路》 20241109 營養知識大盤點 2)
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