本期節目主要內容:本期節目,主持人屠化將體驗乒乓球和網球運動,與運動專家一起,教你正確發力,遠離運動損傷。對於初學者和業餘運動愛好者來説,避免運動損傷的關鍵在於做好充分的熱身和拉伸,以及動作要做規範、標準。(《健康之路》 20240804 與奧運同行 一起動起來 1)
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