本期節目主要內容：肩頸、腰椎、足底這些位置出現勞損、疼痛都與肌肉緊張有關，本期節目專家教您一些高效快速改善勞損疼痛的方法，緩解肌肉緊張，改善疼痛問題。（《健康之路》 20240703 高效快速祛疼痛）
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