本集主要內容: 凈洗鐺,少著水,柴頭罨煙焰不起。待他自熟莫催他,火候足時他自美。杭幫菜裏,東坡肉肥而不膩的關鍵就在這火候的拿捏,小火慢燒,水火交攻,瓦罐蒸煮,驅趕出肥膩的油脂,用時間的煎熬激發豬肉的美味。蘇東坡樂活此生的秘密,享受生活,承受命運,人生正如東坡肉,功夫到了自醇美。 (《定風波》 第4集 懸壺記)
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