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《健康之路》 20221126 要運動先知己(中)
來源 : 央視網 2022-11-26 19:06 內容簡介 關注
《健康之路》 20221126 要運動先知己(中)
簡介
來源:央視網 更新時間:2022年11月26日 19:06
  • 視頻簡介
    本期節目主要內容: 強大的肌肉既可以保證膝關節的靈活性和穩定性,又可以防止運動損傷的發生。因此,鍛鍊肌肉對於防止運動損傷很重要,科學鍛鍊切勿盲目。防止運動損傷,這些肌肉要練起來!更多精彩內容,敬請收看! (《健康之路》 20221126 要運動先知己(中))
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編輯:鄒楊 責任編輯:
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