本期節目主要內容: 在《人類為何奔跑》這本書裏面,作者貝恩德·海因裏希從人類學、心理學、耐力生理學等多個角度記載了人類關於跑步的故事。並讓讀者去感受生命的智慧和偉大,學習更科學的運動方法。 (《讀書》 20220919 貝恩德·海因裏希 《人類為何奔跑》 名編薦書:《人類為何奔跑》)
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