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CCTV節目官網-CCTV-10 百家講壇
來源：央視網2020年08月12日 13:08
來源：央視網
更新時間：2020年08月12日 13:08
視頻簡介：本期節目主要內容： 霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋季的最後一個節氣，霜降的到來，預示著秋天的結束，寒冷的冬季即將來臨。霜降時節，我們究竟應該如何預防悲秋傷身？悲秋會對肺臟造成怎樣的影響？霜降節氣，作為自然界秋冬氣候的轉捩點，也是人體陽氣由收到藏的過渡，在養生上我們更應做好外禦寒、內清熱。 （《百家講壇》 20200812 中醫話節氣 18 霜降）
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