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CCTV節目官網-CCTV-1 天天飲食
來源:央視網2015年05月05日 10:49
天天錦囊今天帶給大家一道涼拌菜,苦菊拌筆管魚!新鮮的搭配,口感依舊美味!
原料有苦菊、筆管魚。
調料有醋、香油、糖、蒜、鹽等。
做法:
1、筆管魚去內臟清洗乾淨後,放入熱水中焯燙,變色後撈出過涼,瀝幹後與切好的苦菊放在一起。
2、鍋上火倒入油放入蒜蓉炸制金蒜油。
3、加入鹽、糖、醋、金蒜油、香油拌勻即可。
來源:央視網
更新時間:2015年05月05日 10:49
視頻簡介:錦囊妙計:教您製作”苦菊拌筆管魚”。
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