本期節目主要內容: 楊楊猶如一道閃電過關斬將帶領團隊榮登狀元寶座;她將舞蹈的動作和健身的訊息充分演繹東方舞韻的健身魅力。本期節目帶來東方舞韻系列第十二期,包括熱身運動、手部鍛鍊和冬季健身,並學習下8字運動等動作,敬請收看。(《健身舞起來》 20131216 東方舞韻 (十二) (重播))
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