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《丟失的睡眠》 第2集 睡眠刺客
簡介
來源：央視網 更新時間：2025年11月13日 23:19
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視頻簡介本集主要內容：皮質醇是身體中的一種激素物質，被科學家認為是壓力信號的“代言人”。一旦壓力持續存在，大腦便會啟動防禦系統，迅速指揮身體釋放皮質醇，進而動員大腦乃至全身以應對挑戰，這其實是人類進化過程中保留下來的一種戰鬥或逃跑的本能反應。（《丟失的睡眠》 第2集 睡眠刺客）
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