頭髮自然幹和吹乾，哪個更好？

冷風吹不幹

熱風一身汗

（12月了，係咪想熱死我）

這個天走路都沒風

對我所剩無幾的頭髮很不友好！

因為自然風乾的頭髮

比用電吹風更好！

圖源：B站@阿爾法小分隊字幕組

自然風乾時，頭髮的毛小皮和毛皮質是同步抽縮的。

用電吹風吹乾，外層的毛小皮幹得比較快，裏面的毛髓質、毛皮質幹得比較慢，容易形成內外部的壓力差，毛小皮的彈力下降，頭髮更容易斷。

圖源：騰訊醫典

但如果為了節省幹發時間，用吹風機也沒什麼問題。

尤其是牛馬們，平時加班玩手機到睡前才洗澡，濕發入睡容易著涼，而且睡覺時濕發隨著頭部移動而摩擦，對發質不好。

圖源：騰訊醫典

用吹風機吹頭髮要注意幾個要點：

① 順序：先吹乾髮根，再吹發尾；

② 距離：吹風機應離頭髮儘量遠；

③ 方向：順著頭髮生長的方向吹；

④ 時間：吹至髮絲全部分開，摸起來有一絲濕潤就行。

熱風吹完後可以轉至冷風繼續吹至全幹，也可以等頭髮自然幹透

圖源：小紅書@策Sir