相信多數人都有過臉上長痘痘的經歷。不少人看見痘痘就忍不住去擠,甚至將其當成一項減壓的樂趣,最終可能導致留疤或留坑。痘痘擠出來的究竟是什麼?如何正確擠痘痘?擠到什麼程度就不該再擠了?今天,跟隨整形醫生一起來系統學習一下“痘痘”的相關知識吧。
痘痘裏擠出的都是啥?
痘痘在醫學上叫“痤瘡”,是常見的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,當毛孔被堵塞後,發生細菌感染,就會出現紅色、白色、隆起的皮疹,中心有膿皰,伴有疼痛。
痘痘擠出來的是什麼?
白色長條狀含有螨蟲的“粉刺栓”。擠痘痘時,擠出來的東西呈白色長條狀,那麼可能是皮脂、壞死的角質細胞等混合物形成的“粉刺栓”。粉刺栓中含有的主要成分有:皮屑、皮脂以及一些細菌等,部分粉刺栓中含有螨蟲。
白色液體白色液體則可能是皮脂的分泌物,即脂肪酸。這種痘痘是由於皮脂分泌過多,導致皮脂腺中釋放出游離的脂肪酸,刺激皮脂腺分泌後形成了痘痘。
褐色或黑色顆粒如果擠出來的痘痘呈褐色或黑色顆粒,這是由於痘痘長期潛伏在皮膚表層,且暴露在皮膚外面的部分因為長期接觸空氣,被氧化後顏色變黑、變硬。這種痘痘放任不管,會撐大毛孔。
教你擠痘痘的正確步驟
洗手、洗臉先徹底洗手、洗臉,減少細菌附著。
消毒痘痘區和手指以從中間向周圍螺旋形畫圈的方式,用酒精或碘伏消毒痘痘及周邊皮膚,同時消毒自己準備用來擠痘痘的手指。
物品消毒取一根粉刺針,用酒精或碘伏擦拭消毒粉刺針頭,沒有粉刺針時,也可以用一次性無菌針頭作為替代。
針挑痘痘的方向從平行于面部的方向對著痘痘頂部橫向將它挑破。在這裡提醒一句,針頭儘量不要垂直刺入痘痘,因為大家往往因為掌握不好刺入深度而導致刺入偏深,進而刺破皮膚的真皮層,一旦真皮層被刺破就很容易留下疤痕。
棉簽擠痘優先選用兩根醫用無菌棉簽從痘痘兩側5毫米處擠壓,擠出痘痘內白色、黃色的內容物,直至淡紅色血液流出即停止。在沒有棉簽時也可以用消毒後的手指來擠壓。
事後護理痘痘擠完後,再次用酒精或碘伏自內向外螺旋形打圈消毒,然後以甲硝唑凝膠厚涂于痘痘上(至少停留一小時才可考慮擦除),它可以預防感染,同時加快痘痘消退。到這一步,整個擠痘痘的過程就大功告成了。
痘痘擠完後的傷口癒合時間大概2-3天,這期間如果需要塗抹護膚品,建議避開痘痘區,如果需要化粧,建議貼個痘痘貼進行保護。
擠到見血就快停手
擠痘痘一時爽,一直擠一直爽……等一等,擠到什麼程度該停止?見到出血就該考慮停手了。
如果擠著擠著,流出清澈的液體,這就是皮下組織液,説明擠得太過了,再繼續擠容易留疤或色素沉著。如果痘痘硬硬的,一直擠不出來,説明根部很深,一般無法擠出,強行繼續擠的話,易留坑留疤。
説了這麼多擠痘痘的注意事項,還是建議大家平時儘量不要擠痘痘。
有痘痘時可採取外用藥物治療:早上涂一次甲硝唑凝膠,晚上涂一次阿達帕林凝膠。如果已經不小心留下了痘印,可嘗試在痘印處早晚各涂一次15%壬二酸凝膠,堅持一段時間往往可以改善。必要時可到整形美容外科就診,接受更專業的治療。
敲黑板
三角區的痘痘“嚴禁”擠壓!
還需要提醒大家的是:“面部三角區”的痘痘切忌擠壓。
“面部三角區”是指鼻根至兩側嘴角所形成的三角形區域,它包括了上唇、鼻子及鼻翼兩側。這個地方的血管與大腦血管相通,用力擠壓痘痘容易將病菌擠入大腦血液循環中,繼而引起顱內感染,後果會非常嚴重。
文/楊晨(北京世紀壇醫院)