本期節目主要內容: 時代在改變,我們的生物鐘也在改變,莫讓壓力或者懶惰湮滅你的運動衝動。北京的哥每天大部分時間都在出租車上度過,樓越來越高,路越來越寬,但是身體卻越來越差,為了擺脫這種困境,北京的的哥們組織了的哥足球隊,如今已經發展成了俱樂部,有200多人註冊。的哥足球隊不僅豐富了的哥的業餘生活還加強了的哥們的交流。 (《體育人間》 20130930)
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