挑戰熱極限

央視國際 2004年08月09日 17:00

　　短片：1799年11月，遠征埃及歸來的拿破侖在巴黎宣佈，他已經征服了埃及。這使他贏得了舉國上下的狂熱崇拜，元老院讚美拿破侖是法蘭西的拯救者，然而，卻沒有人意識到，這位偉大的征服者是孤身一人回到巴黎的。他出征的時候，帶領的三萬多軍團戰士去哪了呢？

　　記者：這件事情的最終謎底直到一年之後一些士兵返回到法國才被最終揭開，拿破侖是撒了謊的他的三萬多士兵都死在非洲，他在非洲遇到最大的敵人，並不是埃及而是高溫、沙漠和酷暑。高溫和酷暑是怎樣使他的三萬多士兵覆滅的呢，又怎麼使拿破侖陷入絕境，人對於高溫的承受能力和承受極限到底有多少。我們今天特別請到一位嘉賓，那就是中國軍事科學院的李文選教授，李先生您好。

　　記者：在高溫的條件下，人真的能夠被熱死嗎？

　　李文選：可以熱死。因為高溫它本身，人的平衡能力是有限的，在高溫情況下，他可能打破平衡，會處於中暑，包括心力衰竭，包括高溫中暑，最後導致死亡。

　　記者：那就是説，如果在有充分供水的情況下，比如不乾渴，只是高溫也能造成人的死亡是嗎？

　　李文選：飲用水的情況下，他充分運用飲用水，相對來説好一些，保持的時間長一些。但是人是要，溫度很高的話，也滿足不了，也會死的。

　　記者：那麼我們能夠承受的，您現在告訴我們一個數字，人能夠承受的氣溫又多少？

　　李文選：現在我們規定是34度，氣溫的話，但是我們醫學上一般不用氣溫，因為氣溫只反映一種因素，就是溫度。我們反映對人的影響有四種因素，一個是輻射，一個是對流，一個是濕度，蒸發，這是三熱的大要素，如果在高溫環境下，如果想生存時間長，你必須到熱的平衡，外界給你熱你要散出去，你産生的熱要散出去，通過什麼？通過對流、通過輻射，通過蒸發，這幾個條件都是可以保證你的體溫平衡。

　　記者：我聽説您拿自己做實驗是嗎？

　　李文選：60年代我剛當兵的時候我們都做實驗。

　　記者：怎麼做實驗？

　　李文選：就在高溫艙裏。

　　記者：高溫艙裏面？

　　李文選：一個房間，通過人工加溫加濕。

　　記者：然後自己進去。

　　李文選：勞動，有個臺階，做個踏階勞動，在那兒勞動以後，看你的生理反應，你心率快慢，體溫升的高低，出汗量多少，來判斷你在這個情況下能耐多長時間，耐什麼水平。一般我們大概是，像34度以前，33度一般我們幹兩個小時沒問題，就是輕勞動，重勞動不行。

　　記者：氣溫34度以前承受起來沒問題，只要超過34就會出現？

　　李文選：是這樣，人的體溫和心功能，心率增加，體溫也增加，這種比例不是跟著溫度增加是直線關係，它是直數的關係，開始溫度增加的時候，心率增加不是太快，體溫增加不太高，如果超過可以突然增加。

　　記者：從我們的感覺來説，突然難受。

　　李文選：34度以前體溫也增加但是增加比較慢，一到34度以後增加比較快，成倍增加，人耐受，人適應程度到了，再往上不適應就增很快。

　　記者：不太準確的説那是人的極限。

　　李文選：生理的極限，不是生命的極限。

　　短片：拿破侖的軍團在撒哈拉沙漠中跋涉，地面氣溫高達130華氏度。他們穿著厚厚的羊毛軍裝，沒有水壺，只有硬得像石頭似的乾糧，在高溫下承受著人類難以想象的煎熬。士兵們像蒼蠅一樣紛紛倒地死亡。

　　李文選：我們過去做過這樣的工作，動物承受是42.5，再往後要死亡。

　　記者：42.5？

　　李文選：度，我們叫中心體溫，所謂重心體溫就是直腸體溫，比較深層的機會，等到42.5，我們定的界限就是42.5，如果超過42.5過了，到43，停止下來，它會立刻死的。但人嘛，一般不能做這個實驗，人在臨床來講也是41度，如果到42度機會很小。

　　記者：您説體溫？體溫達到，動物42.5，人達到41度就會死亡？

　　李文選：41度不會死亡，41度如果搶救及時還是可以救活的，再往後就很難説了。

　　記者：其實我覺得您的研究工作挺不容易的，有點自己跟自己過不去的意思，把自己關在一個非常難受的環境，還不斷運動。

　　李文選：你作為一個科學工作者，你要想知道這個梨子，滋味你必須嘗一嘗，你光靠別人是不能達到目的。

　　記者：你為什麼做這樣的研究？

　　李文選：我們主要研究目的是為了尋找一個更好的方案，更好的生理反應來為部隊服務，保證部隊在南方，在高溫情況下能夠有好的戰鬥力。

　　短片：拿破侖軍團向開羅進發，卻口中乾渴很多士兵看到遠處有清澈的湖泊和池塘，但最終發現那其實只是幻覺，很多士兵因此發狂自殺。一位隨軍歷史學家記載道：我看見三十多個士兵發瘋死在井邊，因為那口井是乾涸的。

　　記者：其實我們在拿破侖那段記載中看到這樣一種現象，他們在高溫缺水的情況下，人會出現瘋狂的狀態，所以有的士兵像瘋了一樣，這種現象是會出現的嗎？

　　李文選：高溫是可以使人情緒變化，人脫水以後，脫水脫鹽、電解質紊亂，失水，一般人脫水1％、2％問題不大，如果到5％、6％，可能出現煩躁，心率上來，煩，體溫也高了，心率也快了，也變得煩躁了，甚至可以變成障礙，説話也不行。還不到昏迷，4％到6％中等失水，還不到昏迷，有障礙，説話沒條理。

　　記者：我經常聽見有人去沙漠的人，他在沙漠行走一段時間以後，因為他要控制飲水量，水也有限，他會經常走著走著總覺得前方出現一個湖，他最是在往個湖那麼走，這就是幻覺。

　　李文選：因為他失水，大腦細胞脫水，脫到一定程度之後，他的細胞功能就不正常了，紊亂了，産生一種幻覺。

　　記者：他總是覺得我走到湖邊，猛然撲到湖裏喝個飽的感覺。實際是脫水之後引起的一種幻覺。

　　李文選：一個是脫水，一個是高溫以後大腦細胞缺氧，血液功能差了，脫水以後你血溶量低了，血液濃縮，必然導致頭上血液也會少的，有缺氧的表現，缺氧也會出現這種情況.

　　短片：乾渴難耐的拿破侖軍團經過九死一生，前鋒終於抵達埃及尼羅河。很多士兵來不及脫衣服跳入水中，盡其可能喝河水，直到躺在地上不能動彈為止。然後他們又狂吃尼羅河畔的綠油油的西瓜，嚴重的腹瀉和痢疾又有眾多士兵死於非命。

　　記者：我聽到這樣的説法，在極度乾渴的情況不能多喝水，就像人在極度饑餓的情況下，不能吃飯一樣。

　　李文選：一個道理。餓的人，餓的很厲害的人，突然吃的很飽，他會死的，這個死主要是胃障礙撐死的。你們這個年齡可能沒有這個體會，像我們這個年齡在解放前的體會，不一定是我本人經歷，他在荒年以後，一個冬天沒吃，到春天麥子下來以後，突然吃的很飽，有撐死的。為什麼？老輩子很少有餓死，但是撐死以後很多的。突然胃脹，出現消化不好。

　　記者：也就是説一次饑荒之後，撐死的人比餓死的人還多。

　　李文選：喝水也有一個問題，你本來胃腸功能差，你突然積很多水，這個水不能很快吸收多血液裏去，量大不能馬上吸收，有一部分必然通過腸道，吃完了還可以拉肚子，腹瀉。過去有一種説法水中毒，當地的表現我記得水喝多也會中毒，引起其他生理反映。

　　記者：我老記得您的實驗，比如您在進行實驗之後，渾身大汗，也會出現輕度脫水。

　　李文選：一般喝水少量多次，慢慢適應，我們不主張一下喝很多水，比如戰士行軍到一個地方，很渴，到一個地方泉水，我們過去也看到，我們過去在南方跟士兵一塊行軍，到雲南那個山溝，突然泉水很漂亮，很清澈，大水淋頭，然後喝，也目的就壞了，喝多了，也感冒了，都來了。我們注重少量多次，即使很渴，喝一喝緩一緩，慢慢喝。

　　記者：所以我以前看過影片，有些電影反映沙漠行進的人的時候我有點不太理解，那個人明明有水救一個人，那個人已經渴的不行了，嘴都幹了，他先拿水把嘴唇蘸濕，然後一點點往嘴裏倒，乾渴的人很急，老要喝更多，他不給，我當時不理解為什麼要這麼折磨人，棄市是有道理的。

　　李文選：抹一抹先解渴，然後緩慢喝水，這樣水利用起來，沒有不利用，喝去以後通過小腸，通過胃消化到小腸，水的吸收在小腸，而不是胃，喝了以後轉到小腸，吸收到體內，這樣才有作用，血流量增加，才能把你的脫水狀態緩解。

　　記者：我有種設想，比如説回到幾百年前，一兩百年前，如果當時您是拿破侖的軍醫官，那麼您要跟隨大部隊從埃及撤回法國，為了保證士兵的安全，順利回到家鄉，您會給拿破侖一些什麼樣的建議？

　　李文選：我想這種長途跋涉，在那種沙漠高溫，他應該首先行動力，首先確定你的行動路線.第二個，將你的戰士體能提高到比較好的狀態，畢竟你要穿這麼高的溫度的沙漠，士兵必須提高體能，有兩個問題，一個是體溫訓練，一個是耐熱能力訓練，你可以採取熱訓練的辦法，根據我們經驗兩個禮拜吧，循序漸進，先勞動強度比較低，天氣不太熱的情況下訓練，逐漸提高勞動效率比較高，一般兩個禮拜就可以達到狀態。

　　記者：我們老是這樣想，有的人比較怕熱，比如我比較怕熱，有的人一點不怕熱，您有沒有辦法，像我這樣的，怕熱的人變得不怕熱。

　　李文選：怕熱的人完全不怕熱是不太可能的，都有差異，生理差異很大。相對來説提高耐熱能力是可以的。

　　記者：什麼縊死，我可以有提高的空間。

　　李文選：有提高空間，我們現在常規的辦法兩個辦法，一個是體能的訓練，你可以跑跑步，提高心臟功能，心肺功能，因為熱影響正常的心肺功能，你的血溶量降低，心臟輸出量降低，你當然不能耐熱.

　　記者：你有什麼絕技沒有？

　　李文選：靠訓練。

　　記者：我怎麼訓練法？

　　李文選：現在一般講，對戰士也好，主要每天經過，從比較小的量開始跑，走，都可以，不管你用什麼形式，一定讓體溫達到一定的高度，這是平時，叫反復刺激，因為你不耐熱，沒經過熱，我反復給你熱刺激，刺激多了，新的刺激源産生適應，提高了，改善功能，這些人體溫升的慢，經過一段時間，反復熱刺激和勞動以後，同樣勞動，我們兩個同樣勞動，你可能訓練，我沒訓練，你的體溫怎樣，你的心反應慢，你就説明你提高耐熱能力，你的汗腺分泌不快，汗分泌多，轉化快。

　　記者：要您這麼説，運動員肯定是最耐熱的，尤其是中長跑運動員。

　　李文選：應該是這樣的。首先要耐熱力比較好，像馬拉松也好，中長跑也好，8月份雅典開奧運會，天氣很熱，肯定要耐熱好的。

　　記者：用您這個觀點解釋，我們好解釋，為什麼胖子在夏天怕熱，是因為這個原因，因為運動少，耐熱能力低。

　　李文選：因為運動少，所以耐熱能力低。除了運動少，心臟功能差，耐熱低外，還有脂肪比較厚，散熱困難。我們皮膚主要是保護層，散熱困難。

　　記者：您教我們一個辦法，加強鍛鍊，使自己適應這種高溫，氣溫的升高，不斷刺激，形成一種習慣，這是一種辦法，還有一種辦法。

　　李文選：一般兩種，你可以在正常情況下鍛鍊，不太熱，也可以訓練也好，爬山也好，游泳也好，游泳差一點，因為在水裏，主要是戶外活動，爬山也好，跑步也好，都可以。再就是你可以到熱的地方去，一種在熱的地方運動，這也可能提高你的能力，如果不運動也可以，在熱的條件也可以，過去我們兩種都做，一種光熱，每天到熱環境呆兩個小時，國外有那樣的，國外始終用大的帳篷，熱的帳篷，到夏天的時候，把戰士關那裏，在熱的環境下受熱刺激，國外有這樣的。但是我們的老百姓不要這麼做，主要在野外多活動活動，運動運動，強度增大一點就可以。

　　記者：有意識進入熱環境。