上海小胖子們有了幫助自己邁向健康的家,上海市肥胖兒童健康之家今天在上海市醫學會正式成立。
肥胖兒童健康之家的宗旨是提高兒童健康素質,控制和減少肥胖流行。工作人員和志願者們將監測和預防上海市青少年兒童中的肥胖流行趨勢,加強肥胖兒童飲食和行為的科學管理,開展肥胖專科門診治療及心理健康諮詢活動,貫徹“健康教育、活動鍛鍊及飲食文化娛樂三者相結合”的方針,組織體育活動以及有特色的文藝體育表演和競賽,充分調動家長和兒童控重的積極性和自覺性。健康之家設有四個專家組:營養教育組、臨床組、心理行為諮詢組和運動醫學組,聚集了來自上海市各兒科醫院、精神衛生中心、體育學院等單位的著名專家。
目前上海市兒童肥胖流行形勢不容樂觀。據對12個區小學營養狀況的調查,上海小學生單純性肥胖發生率高達15.6%,超重為14.0%,這兩部分人數已接近總人數的三分之一。
肥胖對於兒童的危害並不是每個家庭都清楚,有的還認為胖比瘦要好。肥胖對兒童的近期影響主要表現在因體重的增加而身體笨重、行動遲緩,容易發生意外。肥胖兒童體內脂肪過多,可使氧氣消耗增加,表現出沒精打采、昏昏欲睡,影響學習效果。因此,肥胖兒童常常因肥胖而影響其一生的健康。
上海市醫學會蔣一方研究員指出:導致單純性肥胖流行的因素主要有三個方面。第一是熱能和營養攝入過度。第二是運動不足。運動不僅指體育鍛鍊,還包括孩子的“勤”與“不勤”。孩子只吃不動,能量消耗少,就會産生營養過剩。第三是心理行為因素。肥胖兒童在心理方面有不正常的表現,他們往往會在非饑餓狀態下進食,從而産生肥胖。
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