專家提醒：兒童流感症狀和成人不同 應對流感 可以“未病先防”

央視網消息：國家衛生健康委1月5日舉行新聞發佈會，專家介紹，目前兒童呼吸道感染的病原是以病毒和肺炎支原體為主，病毒主要還是以流感病毒為主。

兒童流感比成人更易出現胃腸道症狀

專家介紹，兒童感染流感之後，以發熱為主要表現，但是同時會伴有一些全身不適的症狀，包括全身的肌肉痛、頭痛等。另外，還會有一些呼吸道症狀，包括咳嗽、流鼻涕、打噴嚏，還有咽痛等等。 

另外，兒童和成人還有一點不同，兒童罹患流感之後比成人更容易表現出噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者食欲不佳等。總體來説，絕大多數兒童流感都是急性、自限性的過程，一般發燒大概2到3天，總體的病程一週左右就痊癒了。但是有一部分孩子咳嗽的時間會比較長。還有一些孩子會有乏力或者疲勞的症狀，可能持續時間會相對長一些。 

北京兒童醫院主任醫師王荃提醒：“因為我們有專門適合兒童所用的抗流感病毒藥物，儘量在48小時以內就把這樣的藥物給用上。因為流感是一個病毒，所以抗菌藥是沒有用的，不建議家長自行使用抗菌藥。對症治療主要是以退熱、緩解不適為主，家長可以根據孩子的年齡和體重去規範選擇退燒藥，並且根據説明書去規範服用。還有，我們也可以根據孩子的咳嗽、鼻塞症狀，選一些緩解症狀的藥物。”

應對流感 如何“未病先防”？

專家介紹，應對流感可以“未病先防”，通過合理的手段調節體質、增強免疫力。

北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師龔燕冰推薦了一個非常實用的穴位——大椎穴。大椎穴在後背正中線上，第七頸椎棘突下的凹陷處，頭微向前傾，脖子後面最明顯的凸起就是第7頸椎，下面的凹陷就是大椎穴。大椎穴在督脈上，手足三陽經和督脈在此交匯，統領一身陽氣，具有清熱解表、舒筋活絡等功效，可以在沐浴的時候，用合適溫度的熱水沖洗大椎穴，也能起到一定的預防感冒的作用；如果出現了感冒、發燒、身體寒顫發緊等症狀，可以通過刮痧、推拿大椎穴來進行改善症狀。

推薦藥膳：五指毛桃烏雞湯

應對流感，龔燕冰還推薦了藥膳——五指毛桃烏雞湯。五指毛桃性微溫、味甘，具有健脾化濕、行氣化痰的功效；烏雞性溫，具有滋陰補氣、養血益腎、溫中和胃的功效。 

咳嗽明顯並伴咳痰 家長可為孩子拍背

兒童的肺臟嬌嫩，更易受到細菌、病毒等病原體侵襲，引發呼吸道感染。

如果孩子咳嗽明顯並伴咳痰，家長可以給孩子拍背幫助其清除痰液。讓孩子處於安全、舒適的體位，如側臥位，同時保持呼吸道通暢；掌心彎曲呈空心，力度適中在孩子背部從下往上、從外向內拍擊，幫助孩子排痰；如果孩子有鼻塞，應注意提升室內空氣濕度；用生理鹽水洗鼻、溫水霧化等。如果孩子咽痛，不要食用刺激性大或溫度過高的食物，以免加重咽部的不適；給孩子多喝水，或用淡鹽水漱口，保持口腔清潔。