防治兒童肥胖 專家呼籲科學管理體重

　　新華社長沙12月28日電（記者姚羽）近年來，我國兒童青少年肥胖問題日益突出。今年中國肥胖預防控制科學大會公佈的數據顯示，全國有近五分之一的6歲至17歲青少年面臨超重和肥胖。

　　“不少家長認為孩子正在長身體階段，長得胖些沒關係，實際不然。”湖南省兒童醫院體重管理中心負責人、消化營養科主任醫師趙紅梅表示，超重和肥胖會引發一系列軀體、心理和社會問題，嚴重影響患兒的身體健康和生活質量，需要及時進行科學診療和干預。

　　湖南省第二人民醫院全科醫學科主任醫師李毅芳認為，兒童肥胖是代謝綜合徵的核心症狀。代謝綜合徵患兒除了肥胖，還可能出現高血壓、血脂異常、糖代謝異常等問題。這些問題會增加日後患腦卒中、冠心病等心腦血管疾病的風險，且發病年齡可能大大提前。

　　專家提醒，兒童肥胖的危害可波及全身多個系統：在內分泌系統可能引起糖代謝異常、性發育異常；在呼吸系統可能導致睡眠呼吸暫停；在心理方面則可能引發自卑、抑鬱等問題。此外，過度肥胖還會影響兒童的生長髮育。

　　對於兒童體重的科學管理，專家建議從以下幾個方面入手：在飲食上要葷素兼顧、粗細搭配，保證蛋白質、維生素、礦物質的充足供應；在運動方面，每天應保證至少30分鐘的運動時間，最好達到每天60分鐘的中等強度運動；同時要注意行為心理矯正，幫助孩子建立健康的生活方式，在專業醫生指導下進行科學的體重管理。