10月至3月是諾如病毒感染的高發季節，如何預防？

　　每年10月到次年3月是我國諾如病毒感染的高發季節，學校和托幼機構等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發場所。諾如病毒究竟是什麼？有哪些特徵？我們如何預防？

　　諾如病毒“簡歷”

　　諾如病毒感染全年均可發生，每年10月到次年3月是我國諾如病毒感染的高發季節，學校和托幼機構等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發場所。

　　諾如病毒為RNA病毒，極容易發生變異，每隔2-3年可出現引起全球流行的諾如病毒新變異株。

　　諾如病毒感染的特點

　　諾如病毒對環境抵抗力強，在0℃-60℃均可存活，酒精和含酒精成分免洗洗手液對諾如病毒無效。此外，還具有感染劑量低、感染後潛伏期短、排毒時間長、免疫保護時間短，極易造成反復感染、全人群普遍易感等特點。

　　諾如病毒的傳播途徑

　　病人和隱性感染者均可為傳染源。傳播途徑廣泛，既可通過直接接觸患者糞便、嘔吐物等排泄物傳播，也可通過間接接觸被排泄物污染的物品、環境傳播，還可通過食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水傳播，由於病人嘔吐和排便時可形成氣溶膠，攝入氣溶膠也可能感染。人群普遍易感，在托幼機構、學校、養老院等人群聚集場所中，極易引起暴發。

　　感染諾如病毒的症狀

　　諾如病毒感染後起病急，最常見症狀是嘔吐和腹瀉，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童感染後症狀有所區別，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。

　　一般以輕症為主，屬於自限性疾病，多數患者發病後2-3天即可康復。但對於嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，可導致脫水等較嚴重的症狀。

　　預防諾如病毒“五要五不要”

　　五要

　　● 飯前便後要洗手

　　● 海産魚蝦要煮熟

　　● 生熟食品要分開

　　● 居室環境要衛生

　　● 出現症狀要就診

　　五不要

　　● 生水未煮不要喝

　　● 體弱者不要生食水産品及蔬菜

　　● 病人不要為他人加工食品

　　● 無牌餐飲不要光顧

　　● 未做好防護，不要處理患者嘔吐物和污染物

　　預防劃重點

　　● 如果班級有同學嘔吐，孩子們一定要在老師的指導下離開嘔吐物污染區，不要圍觀。

　　● 如果孩子出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，一定要馬上報告學校老師，不要帶病上學，建議居家休息至症狀完全消失後72小時再復課。

　　● 居家休息期間，應為患兒準備獨立的食品用具，最好不與家人共同進餐；患兒的腹瀉或嘔吐物應使用含氯製劑進行消毒，食品用具可通過煮沸30分鐘進行消毒，家長在處理污染物時應做好個人防護。