一呼一吸,是生命中最重要的事,離不開人體的呼吸器官——肺。肺不僅關乎著呼吸功能的順暢,更與全身各系統的健康緊密相連。
秋風起,天氣轉涼,俗話説,“秋燥易傷肺”。秋季養生,養肺護肺是關鍵,可以為冬天減少呼吸系統疾病打好基礎。今天,就讓我們一起看看,哪些不良習慣正在悄悄傷害你的肺吧!
審核:國家健康科普專家庫成員、廣東省中醫院院長 張忠德
策劃:王寧