“公園20分鐘”休閒活動 開啟一場與自然的雙向奔赴

　　最近一段時間，“公園20分鐘”火了。許多城市裏的年輕人走進公園綠地，分享親近自然的美妙體驗。看似偶然到來的高光時刻，其實是佈局已久的“雙向奔赴”。拆除圍墻、改造提升、生態修復、見縫插綠……城市裏那些大大小小的生態空間正在為了人們的獲得感，悄悄蝶變。

　　位於上海市浦東新區繁華地段的世紀公園面積超過100公頃，是上海最大的城市公園。這裡分期分批拆除了3000多米圍墻，近期全面對外開放。據了解，2024年上海將實現30座城市公園24小時開放、40處單位附屬綠地對社會開放共享。

　　位於普陀的桃浦中央綠地，曾是一片化工區。該綠地從城市郊區嵌入城市中心區域，成為連接城市與郊野生態空間的橋梁。

　　崇明東灘濕地處於長江口核心位置。為了維護濕地生境，守護候鳥遷徙，崇明東灘生態修復項目于2013年啟動。現在，這裡的生境明顯改善，形成了蘆葦搖曳、雁鴨齊鳴、魚翔淺底的和諧美麗景象。

　　從灰色到五彩、從“邊角料”地塊到口袋公園和球場……近年來，上海對部分高架橋下的空間進行了規劃改造，為市民增添休閒好去處。

　　上海一些居民區的荒廢角落被打造成充滿趣味的生境花園。生境花園是將“自然生境”與“城市花園”融合在一起，通過科學設計，不僅可以形成水陸兩處相對完善的微生態循環系統，還能吸引到飾紋姬蛙、斐豹蛺蝶、小白鷺等種群棲息。

　　上海市五四中學建有“鼓點花園”和“馨花園”兩處屋頂花園，通過活化利用閒置的屋頂空間，讓師生親近自然，豐富周邊樓宇的綠視率。“十四五”期間，上海將在學校、醫院、商辦等多類型建築中見縫增綠，以每年40公頃的速度推進立體綠化。

　　位於上海市徐匯區的徐匯濱江公共開放空間，曾是上海重要的交通運輸、物流倉儲和生産基地。2024年，徐匯濱江作為上海（國際）花展主會場之一，將園林藝術與城市活力兼收並蓄，成為城園融合的國際化展示窗口。

　　策劃：楊金志

　　記者：董雪、周杉、王默玲

　　素材支持：上海市綠化和市容管理局、上海市長寧區