春節期間“幸福的煩惱”出現了？快查收這份健康秘笈
來源：央廣網 | 2023年01月25日 10:35:41
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央廣網北京1月24日消息 春節期間喜慶祥和、團圓歡樂的節日氛圍讓人們感到溫暖幸福。但是，春節期間往往也會出現一些“幸福的煩惱”對我們的身心健康産生影響。
“一年過去了，成績/業績怎麼樣？”
“有對象了嗎？什麼時候帶回來給我們見見。”
“過年了嘛，吃吧！多吃一口又不會長胖的。”
“那麼久沒見了，今天不醉不歸！”
“放假啦，明天又不用上班，咱們玩個通宵！”
這些對話你是否很熟悉？其實，這些對話背後也隱藏著一些威脅我們身心健康的隱患。春節期間，歡樂的氛圍不能停，對我們身心健康的守護也不能放鬆。請查收這份“新春版”健康秘笈，幫助你度過一個健康、舒心、祥和的好年！
（資料來源：國家公務員心理健康應用研究中心，央廣網製圖）
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