央視網消息（記者/闞純裕 視頻/呂媛媛）：正值暑假，不少大學生會選擇用做兼職或者實習的方式度過一個充實的假期，在企業工作的過程中可能會遇到哪些問題？如何保障自己的勞動權益？央視網記者邀請有8年勞動爭議糾紛解決經驗的法律博主袁亞洋為您解答。
兼職和實習是勞動關係嗎？加班會有加班費嗎？
袁亞洋：大學生並非勞動法律中所規定的勞動者，對於大學生來説，實習和兼職在法律規定上沒有本質區別，都屬於在校學生利用業餘時間勤工儉學，因此，大學生和用人單位之間屬於勞務關係。
原勞動部《關於貫徹執行〈中華人民共和國勞動法〉若干問題的意見》第12條規定：“在校生利用業餘時間勤工助學的，不視為就業，未建立勞動關係，可以不簽訂勞動合同。”
勞務關係完全區別於勞動關係，是雙方根據口頭或書面約定，由一方向用工者提供一次性的或者是特定的勞動服務，用工者依約支付勞務報酬的一種有償服務的法律關係。需要説明的是，勞務關係中，雙方當事人是地位平等的，在人身上不具有隸屬關係。
兼職或者實習，實際上並不受勞動法律保護，所以也就不適用最低工資標準，更加談不上加班費一説。但是，在校學生仍然有其他合法方式可以有效地保護相應的合法權益。
做兼職和實習時要怎樣保障自己的權益？
袁亞洋：第一，一定要簽訂正式的書面協議，約定好工作時間以及勞務報酬的具體金額和發放時間。
第二，一定要在書面協議上明確約定終止時間以及單方解除的權利，如可以約定：一方可以提前10日通知另一方解除實習關係，並且不承擔違約金，防止在校學生因為學業等其他問題，需要提前解除實習關係時，權利得不到對應的保障。
第三，一定要要求用人單位辦理意外傷害保險。因為無法購買工傷保險，為了防止意外發生後相關醫療待遇無法落實，意外傷害保險就顯得很重要。
第四，保留好出勤以及報酬發放的相關證據，如每天上下班的記錄、微信聊天記錄、銀行轉賬或者微信支付寶轉賬記錄，這樣在雙方存在爭議時，在校學生能夠拿出相關證據。
做到以上四點，我們常見的實習糾紛基本都能得到有效避免。
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