6月14日，山西昔陽的晨光映照着大寨村頭飄揚的紅旗，"昔陽農商杯"2025 年全國老年人廣場舞交流活動於6月14日在此啟幕。來自全國 17 個省區市、23 支代表隊的 460 余名老年舞者齊聚於此，他們身着絢麗多彩的服飾，用輕盈的舞步詮釋着 “老有所樂、老有所為” 的時代內涵，更將廣場舞這一喜聞樂見的社區健身活動升級為文化傳承的重要載體。
廣場舞架起健康文化橋
此次活動由中國老年人體育協會主辦，山西省全民健身指導中心、山西省老年人體育協會、晉中市體育局、昔陽縣人民政府承辦。作為本年度中國老年人體育協會舉辦的規格最高的老年人廣場舞活動，它肩負着貫徹落實全民健身和積極應對人口老齡化國家戰略的重要使命，旨在切實滿足廣大老年群眾日益增長的健身需求，促進各地老年體育文化的交流互鑒，充分發揮廣場舞在推進全民健身和健康中國建設中的積極作用。
“廣場舞作為一項兼具健身性、娛樂性和社交性的群眾體育活動，因其簡單易學、愉悅身心且健身效果明顯而深受群眾喜愛，成為當前老年人參與度最高的群眾體育活動之一。如今，廣場舞更承載着深厚的文化內涵與時代精神，老年朋友們用歡快的舞步抒發愛國情懷，用燦爛的笑容歌頌美好生活，以蓬勃的姿態傳承體育精神與優秀文化。”中國老年人體育協會相關負責人表示，通過搭建這樣一個全國性的交流平臺，我們期望促進各地老年體育文化的交流互鑒，普及科學健身知識，充分發揮廣場舞在推進全民健身和健康中國建設中的積極作用。
非遺舞韻綻昔陽
開幕式上，音詩畫《昔陽歡迎您》率先拉開序幕，它以詩傳情，以畫表意，向遠道而來的客人們完美展現了昔陽的好客情懷。健身花戲《桃花紅杏花白》更是將國家級非遺 “小花戲”的扇舞動作巧妙融入廣場舞，舞者們手中的折扇翻轉，盡顯三晉風情；柔力球《擼起袖子加油幹》演繹着晉中起源的勞動人民生産生活場景，綵球翻飛間傳遞出勞動的熱情；霸王鞭《舒心的日子》作為省級非遺項目，舞者手持雙鞭，以磕、打、推、挑、轉等豐富動作，配合明快音樂，剛柔並濟、節奏多變，生動反映了勞動人民對美好生活的嚮往。昔陽民歌聯唱《摘花椒》《開花小調》等，更是將現場氛圍推向高潮。
民族舞蹈裏的幸福密碼
在這場廣場舞盛會中，每一支參賽隊伍都宛如文化的使者，用獨特的舞蹈訴説着各自的故事。
山西陽泉隊作為東道主隊，隊長何珊帶領着跟了她十餘年的隊員們，帶來了自選曲目《黃土坡上小青青》。這支舞蹈根源於左權小花戲，何珊介紹道：“非遺不能只放在博物館，要讓它跟着心跳動。”為了將小花戲的“顫膝擺腰”動作與廣場舞完美結合，隊員們每晚排練到 11 點，一個轉身動作都要打磨半個月。隊服上的花椒圖案，更是彰顯着昔陽的地域特色，他們希望通過舞蹈讓全國看到山西的文化密碼。
雲南隊帶來的藏族舞蹈《吉祥謠》是全國推廣的規定套路之一，既有勞動祈福的原始韻味，又融入了新時代的歡快節奏。而即將登場的自選項目——花腰傣舞蹈，則是雲南小眾民族的文化縮影。“花腰傣的服飾像綻放的攀枝花，舞步既有稻田插秧的細膩，又有篝火狂歡的奔放。”隊員楊蕓感慨，參加國家級廣場舞比賽，讓她深刻感受到廣場舞早已超越了單純的健身範疇，成為了融合民族藝術的舞臺，她們要讓世界看到中國老年人的藝術修養。
湖北隊的自選套路《炫境》堪稱創新典範。隊長陳鳳蘭介紹，這支舞蹈在沒有歌詞的純音樂中，巧妙融合了芭蕾的舒展、蒙古舞的豪邁、現代舞的靈動。紅色的舞裙象徵着生命的熱情，裙擺飄逸如火焰跳動。這支平均年齡五十余歲的隊伍，將創編廣場舞參賽作品不斷精心打磨，“我們想證明，廣場舞可以超越地域局限，成為多元文化對話的媒介。”陳鳳蘭説道。在大寨，隊員們還完成了黨員宣誓儀式，“在奮鬥精神的發源地跳舞，每一步都更有力量。”
當全民健身遇見銀發風采
當全民健身的熱潮席捲而來，廣場舞成為了銀發群體綻放風采的重要舞臺。從社區廣場躍升至全國舞臺，廣場舞的發展軌跡，生動地折射出老年群體的精神覺醒。
中國老年人體育協會相關負責人指出，廣場舞兼具有氧運動與關節鍛煉功效，堪稱應對老齡化的 “低成本健康方案”。它不僅能夠讓老年人保持身體健康，還能豐富他們的精神文化生活，讓他們在舞蹈中找到快樂和自信。
多年來，中國老年人體育協會始終堅持在老年人廣場舞品牌賽事創新發展上下功夫。把具有鮮明的體育特性和地方傳統特色的項目改編成適合廣大人民群眾，尤其是中老年朋友們參與的廣場舞套路，並經過持續不斷地向基層覆蓋延伸、普及推廣，現已成為全國中老年人參與度較高、影響力較廣泛的群眾性體育品牌賽事之一，深受中老年朋友們的歡迎。
昔陽縣委負責人表示，期盼各代表隊能夠在活動中以舞會友，收穫快樂，展現新時代老年人最美夕陽紅的精神風貌。昔陽是一座奮鬥之城、幸福之城，這裡的人們淳樸、厚道、熱情，希望大家比賽之餘能夠多走走、多看看，盡享城市煙火，鄉野民宿，一同感受這座溫暖的城市。
正在閱讀：
銀發舞韻綻昔陽 全民健身築風華 2025年全國老年人廣場舞交流活動奏響文化健康協奏曲
