老年人要多一些健康和快樂 ——專訪昔陽縣老體協主席李愛民

　　2025年6月，全國老年人廣場舞交流活動在山西昔陽拉開帷幕。活動期間，昔陽縣老體協主席李愛民接受了專訪，分享了昔陽老年體育事業發展的故事，“老年人要多一些健康，多一些快樂”成為李主席工作思路的一根紅線，貫穿始終。

　　説起昔陽老年體育的特色亮點，健身花戲不得不提。左權小花戲本是當地非遺瑰寶，“蝴蝶扇、十字步、三顛腳”充滿地方民間文化韻味，卻因動作難度較高，難以成為老年人的日常健身選擇。李愛民看在眼裏，記在心上，他帶着老體協的團隊琢磨：要讓這門非遺藝術“嫁接出新品”，既保留精華，又適合老年人健身。

　　於是，一場傳統花戲與現代健身的融合創新探索開始了。縣老體協副主席兼教練胡喜榮擔起了創編重任，前後歷經三年打磨，“健身花戲”應運而生。在動作設計上，變難為易，追求舒展大方、節奏緊湊且銜接自然，讓老年人既能活動身體，又不會負擔過重。音樂則選用了昔陽籍著名農民作曲家史掌元的《唱得幸福落滿坡》，熟悉的旋律裏滿是家鄉的味道。

　　如今，健身花戲已在縣城社區普及開來，還走進了各個鄉鎮。昔陽舉辦了兩屆全縣鄉鎮健身花戲大賽，隊伍從最初的30余支600餘人，發展到如今的千餘人。在李愛民看來，這不僅是一項健身活動的推廣，更是對非遺的一種鮮活傳承，“看著老人們踩着十字步，搖着蝴蝶扇，臉上洋溢着快樂的笑容，我就知道這條路走對了！”

　　昔陽連續承辦門球賽、太極拳大賽等全國高端賽事，2025年又迎來全國老年人廣場舞交流比賽。這些賽事如同神奇的催化劑，在昔陽這片土地上引發了化學般的反應。

　　樂平鎮巴洲村，這個一千多口人的村落，如今有百餘人的太極拳隊、廣場舞隊和兩支門球隊。“以前村裏老人閒着沒事就聚在一起聊天，現在都忙着練拳、跳舞、打球。”李愛民笑着説，賽事提高了健康的運動水平，更激發了大家參與的熱情。昔陽的廣場舞、太極拳、門球等項目在全國比賽中屢屢獲獎，基層普及度也不斷提升，從縣城向鄉村步步推進。

　　而對於昔陽這座小城來説，賽事更是一張亮麗的名片。為了辦好賽事，昔陽的基礎設施、餐飲接待、公共交通等都得到了全面提升。2024年，昔陽被住建部授予“全國宜居縣城”稱號，旅游高峰時，大寨、縣城紅旗一條街等地一天能迎來三萬人。“辦好一場賽，帶動一座城，這話一點不假。”李愛民感慨地説。

　　在昔陽老體協的發展版圖中，體衛融合、智慧養老與基層建設是重要的拼圖。雖然體衛融合因缺乏人才尚未開展，但在基層賦能方面，昔陽走出了一條特色路。結合鄉村振興，縣委政府明確規定，分管文體的副鄉(鎮)長、副村長兼任鄉、村老體協主席，從文化費用中列支經費，縣裏集中培訓骨幹，解決了基層“有人管事、有錢辦事、有人幹事”的問題。

　　2024年建成的智慧養老信息平臺，雖剛起步，但已讓李愛民看到了未來的可能。“以後通過大數據分析老年人的健身需求，精準推送活動信息，開發線上指導服務，讓老人們在家門口就能享受更貼心的服務。”李愛民眼中滿是期待。

　　回顧過往，李愛民的退休生活因老年體育變得充實且更有意義。他畢業於師範學校，曾分管文教衞生工作，對文體活動有深厚的感情。退休後，他一心想著讓老人們更健康、更快樂，這份初心讓他在老年體育的道路上堅定前行。

　　談及未來五年，李愛民心中已有清晰的規劃：繼續在普及和提高上下功夫，讓更多老年人參與到健身活動中來，提升現有項目的水平。在做好廣場舞推廣的同時，大力推廣太極拳，爭取舉辦全國性的太極拳比賽。而太極康養與文旅融合的項目，雖然還在探索階段，但郭莊水庫康養區已有客人入住，還舉辦了太極拳比賽，聘請了外省教練，一切都在朝着好的方向發展。

　　“老年人的健康和快樂，就是我們工作的最大動力。”李愛民的話樸實而有力。他抬手一指這山山水水：“在昔陽，老年體育事業正如夏日的陽光，溫暖而蓬勃，照亮着老人們的幸福晚年。”

　　(文圖：肸肸)