舞動“昔陽”紅：老年舞者的廣場舞故事與心聲​

在昔陽縣，廣場舞早已成為老年群體生活中不可或缺的一部分。此廣場舞非彼廣場舞。此廣場舞為老體協推廣的規定套路和自編套路。從最初的青澀到愛上這項運動，從強身健體到收穫友誼，廣場舞為老人們的生活增添了絢麗色彩。讓我們走進幾位老年參與者，聆聽他們與廣場舞的故事。

　　邂逅廣場舞，開啟活力新生活　　

昔陽代表隊的李保紅憶起與廣場舞的結緣，臉上洋溢着幸福的笑容：“我剛退休時，每天在家無所事事，整個人都沒精神。” 一次偶然的機會，她在社區廣場看到一群同齡人跳廣場舞，輕快的音樂、靈動的舞步瞬間吸引了她。“當時就覺得，我也能試試！” 抱着這樣的想法，李保紅加入了社區的廣場舞隊伍。

　　從最初跟不上節奏、記不住動作，到如今成為隊伍裏的 “領舞骨幹”，廣場舞徹底改變了李保紅的生活。“以前我總失眠，現在每天跳完舞，晚上睡得特別香。” 她還驕傲地説，自己的血壓、血糖都變得穩定了，連多年的老寒腿症狀都減輕了。更重要的是，廣場舞讓她結識了許多志同道合的朋友，“我們經常一起跳舞、聊天，周末還會約着去公園散步，生活變得充實又有趣。”

　　舞動中的溫暖與感動

　　記者在巴洲村隨意採訪一位村民，問他跳不跳廣場舞，他説他不會跳，但支持老伴跳。説起老伴所在的廣場舞代表隊，他打開了話匣子。他説有一位孤寡老人，性格孤僻，從不與人交流，為了讓她融入集體，老伴和隊友們主動邀請她加入廣場舞隊伍，耐心教她動作，陪她聊天。慢慢地，她臉上的笑容多了，話也多了起來。”有一次，她生病住院，整個廣場舞隊伍的人都去醫院看望她，她感動得熱淚盈眶，説廣場舞的隊員們就是她的家人。

　　像這樣溫暖的故事，在昔陽縣的廣場舞隊伍中還有很多。隊員們互幫互助，誰家遇到困難，大家都會伸出援手。廣場舞不僅讓老人們鍛煉了身體，更成為凝聚情感、傳遞溫暖的紐帶。

　　建言獻策，共促廣場舞發展

對於推廣適合老年人的廣場舞項目，老人們有着自己的想法和期望。健身花戲《唱得幸福落滿坡》創編者胡喜榮建議：“希望能有更多專業老師來指導我們，編排一些更有趣、難度適中的舞蹈。” 她還希望政府能多組織一些廣場舞交流活動，“這樣我們既能學習別人的長處，也能展示自己的風采。”

　　隊員王瑞芳則關注場地問題：“現在跳廣場舞的人越來越多，有些場地比較擁擠，希望能多開闢一些寬敞、安全的活動場所。” 此外，老人們普遍希望加大宣傳力度，通過社區宣傳、媒體報道等方式，讓更多老年人了解廣場舞的好處，加入到廣場舞的隊伍中來。

　　在昔陽縣，廣場舞不僅是一項健身運動，更是老年人們擁抱生活、收穫幸福的橋梁。隨着越來越多老年人參與其中，廣場舞正以蓬勃的生命力，在昔陽大地綻放出絢爛光彩，書寫着屬於夕陽紅的精彩篇章。（圖文/鄭煒）