如何正確補充營養提高兒童免疫力？伊可新聯合央視綜合頻道《生活圈》為你支招

　　3月伊始，新冠病毒以更迅速的姿態散播開，多城聚集性爆發，上海市更是進入高負荷防疫狀態。此次疫情，最讓大眾牽掛的便是兒童。

　　在香港，自第五波疫情爆發以來，共有逾萬名兒童感染，截至4月2日，一共有8名確診兒童死亡。在香港大學調查的1147名確診兒童中，新冠肺炎死亡率是普通流感的7倍。

　　提高機體免疫力，降低兒童疾病感染率刻不容緩。近日，央視綜合頻道《生活圈》欄目新媒體聯合達因藥業旗下的“明星品牌”伊可新，發佈了一則《兒童免疫力提升行動倡議》。《倡議》除了在飲食、運動、睡眠、情緒管理等方面給予了提升兒童免疫力相關切實可參考的行動建議之外，更強調營養補充對於孩子免疫力提升的關鍵性作用。

　　營養攝入充足——築牢兒童免疫屏障

　　營養是免疫力的基礎，充分攝入營養，能為機體構築起一道天然“屏障”，抵禦病毒侵襲。營養不良會對免疫系統産生不良影響，導致免疫力下降，不利於孩子早期綜合發展和疾病防治。營養不足、超重和肥胖、微量營養素缺乏是兒童常見的營養營養不良形式。

　　除了常規的蛋白質、鐵、鋅、維生素C等，維生素A和維生素D更是提高兒童免疫力，防治感染性疾病的關鍵營養素。維生素A是十分重要的“抗感染維生素”。它參與了人體免疫系統成熟的全過程，能夠改善細胞膜的穩定性，維持黏膜屏障的完整性，是免疫力第一道防線的“守護神”。維生素D則是免疫力的“調節劑”，起到調節免疫應答的作用。

　　在眾多食物中，只有動物肝臟和深黃綠色蔬菜、水果中維生素A或維生素A原（類胡蘿蔔素）含量較高。然而很多孩子對動物肝臟的味道十分抵觸，且肝臟作為解毒代謝器官，也存在一定的安全隱患，重金屬、毒素不易去除，膽固醇含量偏高等等問題，而深色的蔬果雖然含有較豐富的類胡蘿蔔素，卻需要在體內轉化成維生素A才能發揮作用，轉化率卻不足8%。即便是母乳和配方奶粉也會存在維生素A含量不足或穩定性差的問題，難以滿足兒童成長需求。

　　有相關數據表明，我國6個月-14歲兒童維生素A缺乏與不足比例高達47.98%，以邊緣型缺乏為主。（2019年《中國兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》）

　　維生素D是另一種脂溶性維生素，可以促進促進鈣、磷吸收，促進骨骼生長，並能調節免疫功能。然而相關數據顯示，我國兒童維生素D缺乏與不足率超過了50%。

　　由此可見，我國兒童維生素AD缺乏問題均不樂觀，為此《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》(2020年）建議嬰兒出生後應及時補充維生素A1500-2000IU/天和維生素D400-800IU/天。

　　要提高孩子的免疫力，科學補充維生素AD非常必要。在食物來源不足的情況下，兒童專用營養補充劑發揮著重要作用。

　　伊可新維生素AD滴劑——打破觀念桎梏

　　我國專業兒童藥企達因藥業研發的“伊可新維生素AD滴劑”是順應時代發展的，劑量和配比都是深度符合我國兒童的實際營養需求，劑型和口味也是為兒童量身定制的。上市26年，伊可新一直都是維生素AD品類的銷量第一。

　　然而，儘管伊可新早已深耕成為家喻戶曉的明星産品，但人們對維生素AD重要性的認識仍嚴重不足，相當多的家長仍認為食補就可以保證孩子所有營養的充足攝入，這也是我國兒童維生素AD攝入缺乏率高的主要原因。

　　此外還有一些家長認為每天補充維生素A會中毒，專家反復強調，按照推薦劑量長期補充維生素A是非常安全的，只有一次性攝入維生素A超過30萬IU才會導致中毒。也就是説，長期合理補充維生素AD對身體只有益處。而每天一粒伊可新維生素AD滴劑，更是符合專家共識的預防性補充建議，可以有效提升兒童免疫力，降低感染發生率。

　　鐘南山院士曾説：“免疫力是最好的醫生”。疫情肆虐的當下，醫療資源相當緊張。合理攝入維生素AD等營養素，提升機體免疫力，是保障兒童身體健康、降低兒童感染率的重要途徑之一。