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【周言（化名）採訪 帶二 時碼00：05：10
我可能打過一次架，我這個人品就不行了。或者我跟同學吵架，如果我罵了一句髒話，那麼我，就我人品就不行。
【周言（化名）採訪 帶二 時碼00：06：30
現在新聞裏面報道的是一些負面的東西，比如説哪個地方出車禍，我就會想象那樣一個情景，就是好象我自己在那個車禍現場一樣。我自己就是出事故了。然後感到很恐懼。越恐懼越想。
【周言（化名）採訪 帶三 時碼00：14：15
……太追求完美。就是任何事情我既然決定去做，就不能夠更改。我説要去公園，那麼我們就必須去公園。
【周言（化名）採訪 帶三 時碼00：09：06
我作為一個非常追求完美的人，我認為男女朋友之間的關係就應該是非常非常和諧的。
以上是我在採訪強迫症患者時對方的幾句話。具有相當的代表性和典型性。因為完美主義心態，是強迫症産生的一個重要心理基礎，是強迫症這種心理疾病的病灶。
追求完美，本是一種積極的自我激勵，但是此處所説的完美，已經將這種自我激勵轉變成了自我束縛，這種束縛具體來講是對自我的一種不打折扣的要求：趨近好的——遠離壞的。
因此，對於“好”與“壞”的判定是健康完美心態的一個內在因素。
“從不罵人不打架是好，一次打架罵人就品質低下，是壞”……
“完全按照計劃行事是好，破壞計劃是壞”……
“戀人之間沒有任何摩擦是好，有了一次爭吵就不和諧，是壞”……
這種對於“好”與“壞”的判定是歪曲的，而這種歪曲也來源於心智本身的不成熟。
除去對“好”與“壞”的界定，強迫心理的根源更多地在於對“壞”、對負面情緒的絕對排斥，同時對“好”、對美好事物的絕對追求。
對負面情緒的拒絕和排斥的背後，是內心的恐懼，是軟弱，是缺乏面對痛苦遭遇的勇氣，是對不良結果和情緒的逃避。
對美好事物的絕對追求，來源於內心強烈的慾望，是貪婪，是驕奢。
當鼓足勇氣去面對恐懼，才突然發現自己內心變強大的樂趣，
當蓄積力量去挑戰難題，才突然感覺自己潛力被激發的快感，
吃虧是福，失敗乃成功之母，失去而學會珍惜，傷痛而懂得滿足，得意忘形，樂極生悲，昔日的權威被現今解構，自然的消逝成全着城市的變更……
積極與消極同在，快樂與痛苦並存，褒與貶相互轉化，好與壞彼此輪迴。
享受是人的本能，是自然；承受是被動的反擊，需要勇氣和力量。而當勇氣和力量都在，恐懼和軟弱消失，又有什麼是值得強迫的呢。
我不是心理問題的專家，本不該如此評析。單就近期對此方面的走訪和了解，抒發個人感受。如此，編導手記也就成了心得。
中國強迫症援助站http://www.ocdcn.com/
（編導：張麗穎）
責編：走近科學
