美麗是一種生活態度——《六十天的奇跡》編導手記

央視國際 (2005年01月07日 10:41)

　　我不知道從什麼時候起開始能吃的。上大學的時候，一個同學的父母來看她，看見我吃飯的情形嚇壞了，那天我把食堂所有的面點一樣買了一個，坐在教室吃了兩個多小時。但是我很瘦，搞得要減肥的同志很嫉妒我。説句實在話，瘦成我這個樣子也不好，因為看起來太不體面了。我有個同事就比較胖，一股子佛相。但是他要減肥，他前些日子買保險的時候比別人多花了些錢，因為胖人要比其他人容易患某些類型的疾病。

　　我在片子裏説，我們可以死於疾病，但是不能死於無知。這也是我做這個片子的最強烈的感受。因為以前，我只以為肥胖只是會讓人看起來不太好看，並不知道肥胖會給健康帶來這麼大的威脅。做完片子後，我把這些話每天都和胖同事説一遍，搞得他都想去吸脂了。但是同樣給健康帶來損害的還有不科學的減肥方法，吸脂不能説是不健康的，至少存在一定的危險性。不然也不會有《走近科學》的另外一個片子《吸脂噩夢》了。更嚴重的事，有很多人因為減肥不當而死亡。

　　這套片子的主題是美麗人生，原本想説的是怎樣看上去更漂亮。做到後來，我覺得有健康才有美麗。健康的生活方式很重要，這包括健康的飲食結構，健康的運動方式，還有適當的休息和睡眠。健身中心的消費還是很高的，如果你和我一樣，是個只能顧得上溫飽的小民，還是平時自己多多注意些為好。

　　我一直都認為，時尚其實是有錢階級的事，大部分人都是跟風。楚王喜歡細腰，全國人民就一窩蜂的減肥；唐皇喜歡肉彈，全國的女人又一窩蜂的去增肥。全國的男人也沒點出息，皇帝喜歡什麼，他們就喜歡什麼。女人們也沒什麼辦法，要靠男人養著，當然要取悅男人，只好在肥瘦間搖擺不定。但是現在女人都自力更生了，就要有點自己的主見吧。因為跟風把自己搞死了，太不值了。

　　美麗是什麼，美麗其實是一種生活態度。

　　自信，陽光，向上。

　　積極的活著。

　　越活越好。

責編：戴昕 　來源：CCTV.com