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[天天飲食]什錦海鮮煮泡菜:鮮香濃郁 營養豐富 

央視國際 www.cctv.com  2007年03月07日 16:05 來源:CCTV.com

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    主料:文蛤、蝦

    輔料:泡菜、香菇、芹菜、豬肉、魷魚、蔥、姜、蒜

    調料:鹽、白糖、醬油、香油、生粉、豆豉

    烹制方法:

    1、將豬肉片加澱粉、醬油、香油拌勻,香菇切成條,魷魚切塊;

    2、將文蛤過開水焯一下取出,坐鍋點火倒油,下蔥薑蒜末、豆豉爆香,放入泡菜翻炒均勻,衝入適量開水,加入香菇、芹菜、豬肉片、文蛤、蝦、魷魚,大火煮沸後加鹽調味即可。

    特點:鮮味濃郁,營養豐富。

責編:徐峰

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