極限運動是指人類在與自然的融合過程中，借助於現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。

　　它除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感，同時，它還體現了人類返璞歸真、回歸自然、保護環境的美好願望，因此已被世界各國譽為“未來體育運動”。

　　極限運動的項目許多都是近幾十年剛誕生的、方興未艾的體育項目，根據季節可分為夏季和冬季兩大類，運動領域涉及“海、陸、空”多維空間。夏季極限運動説要比賽和表演項目有：難度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔，滑水、激流皮划艇、摩托艇、沖浪、水上摩托、蹦極跳、滑板（輪滑、小輪車）的U臺跳躍賽和街區障礙賽等運動項目。

　　以冒險形式所展現的極限運動成了人們超越自我、挑戰極限的空間：水上摩托和沖浪運動，讓您充分體驗在藍天碧水間風馳電掣、博擊海浪的瀟灑；白浪蠻牛、激流皮划艇和白水漂流讓您在萬流奔騰中歷經一瀉千里、驚濤駭浪的激越；蹦極跳、攀岩運動又使您感受到了“躍向重力、扶搖直下”的驚險；山地自行車與野外曆險、徒步定向更是對人類意志、毅力的一種考驗……

　　為什麼極限運動能夠風靡全球、長盛不衰？為什麼人們對驚險、刺激的極限運動樂此不彼、如此著迷？一些社會學家的調查、研究結果也許能夠從客觀的角度作出解答：

　　1.站在世紀之交競爭日益殘酷的門坎前，面臨著信息爆炸的知識經濟時代，現代人的生活節奏變得越來越快，工作壓力越來越大，生活空間越來越小……現實的環境使行現代人應接不暇，持續的、不斷增多的刺激，使人的感覺域限也不斷提高。這時，人們便開始追求更為強烈的刺激，從而獲得年需要的感覺和喚醒。而極限運動的興起，正好滿足了人類的這一需求。

　　2.人類在自然的懷抱中創造了文明，文明卻正在使人類遠離自然。也許是人類在遠離自然的文明世界生活得太久了，在都市文明所帶來的便捷中逐漸陷入身心的慵懶之後，便開始渴望返璞歸真、回歸自然。按捺不住心情的都市新潮一族，首先渴望衝出都市文明的封鎖，去和自然對話，還原人類作為大自然中一員的本色，表現人類最本質的能力。極限運動的興起，正好滿足了人類的這一需求。

　　3.此外，與傳統體育項目（包括奧運會項目）相比，極限運動更富有超越身心極限的自我挑戰性、觀賞刺激性、高科技不滲透性、商業動作性。然而廣大民眾視線之外的非主流運動項目中，卻潛藏著一股回歸自然、融入自然、挑戰自我，達致“天人合一”思想境界的清流──極限運動，在歐美各國及發展中國家，悄然成為都市青年最流行、最持久的時尚運動。

責編：劉鑫隆