中醫藥知識:桑葚
央視國際 (2004年07月18日 23:30)
夏季,許多人都喜歡吃桑葚,那麼下面來我們就跟大家來説這種酸甜可口,營養豐富的桑葚。中醫認為,桑葚性寒,主要是具有補肝益腎、養血生津、潤腸通便的功效。現代研究還表明,桑葚可以調整機體免疫功能,促進造血細胞的生長、降血脂等一些作用。那麼對於那些有神經衰弱症狀的人來説,可以試試這樣的方法,就是把桑葚洗乾淨以後蒸熟了,再浸泡在蜂蜜當中,浸泡三天以上就可以吃了,每一天酌量吃一點,可以對治療神經衰弱有一定的幫助作用;再有就是對那些有習慣性便秘的人可以試一試這樣的方法,就是把桑葚洗乾淨以後榨汁,每一天喝上15毫升,可以緩解便秘。不過在這兒要提醒大家注意的就是,由於桑葚性寒,所以對那些脾胃虛寒的人來説不要多吃桑葚。
責編:回春 來源:CCTV.com
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