中醫藥知識：桑葚 

央視國際 (2004年07月18日 23:30)

　　夏季，許多人都喜歡吃桑葚，那麼下面來我們就跟大家來説這種酸甜可口，營養豐富的桑葚。中醫認為，桑葚性寒，主要是具有補肝益腎、養血生津、潤腸通便的功效。現代研究還表明，桑葚可以調整機體免疫功能，促進造血細胞的生長、降血脂等一些作用。那麼對於那些有神經衰弱症狀的人來説，可以試試這樣的方法，就是把桑葚洗乾淨以後蒸熟了，再浸泡在蜂蜜當中，浸泡三天以上就可以吃了，每一天酌量吃一點，可以對治療神經衰弱有一定的幫助作用；再有就是對那些有習慣性便秘的人可以試一試這樣的方法，就是把桑葚洗乾淨以後榨汁，每一天喝上15毫升，可以緩解便秘。不過在這兒要提醒大家注意的就是，由於桑葚性寒，所以對那些脾胃虛寒的人來説不要多吃桑葚。

責編：回春 　來源：CCTV.com