方案內容
水是山的血脈,山是水的筋骨.高山中水的洶湧奔騰之勢,造就了雄奇險峻的峽谷,山間溪流,匯成了異彩紛呈的奇瀑跌水。讓我們一起去觸摸那最壯觀奇絕的黃果樹瀑布群,流連于天工巧奪的天星景區,登上峭壁懸崖讀懂,“ 天書’’,沉浸在南亞熱帶民族的習習古風之中，留下人生一段難忘的神奇之旅。
一、活動宗旨
陡步穿越黃果樹瀑布群活動，是一項影響十分深遠的全民健身性戶外活動，她不僅能夠讓人們與自然親切交流,增進人與人之間的溝通,也是對都市生活一種新的導向，使越來越多的人加入到關愛自然、親近自然的人群之中，戶外徒步不再是一種另類的時尚，而正在成為大眾生活的新主流。通過這項活動，向世界展示貴州喀斯特地貌上特有的瀑布群落。
二、活動線路簡介
活動圍繞在擁有24座瀑布群的黃果樹國家級風景名勝景區舉行，景區內有九級十八瀑之説,18座地面瀑布,6座地下瀑布,其中有喀斯特地貌上最壯觀的瀑布——黃果樹大瀑布(高74米、寬81米)、落差最高的滴水灘瀑布(總高410米、全瀑共三段，上段為雞窩田瀑布、中段為衝坑瀑布、下段為高灘瀑布)、最寬的陡坡塘瀑布(寬105米)、最美的銀鏈墜潭瀑布(瀑布落差20米)、灘面最長的螺螄灘瀑布(灘面逶迤長350余米、落差高31米)。活動範圍內的海拔高度為600米---1200米，沿途經過峰林、峰叢、溶洞、天生橋、石瀑、石林、奇根、彩紅窩。蠟染之鄉——石頭寨、全國第一個布依族保護村——滑石哨、人間仙境——天星景區、南亞熱帶田園風光——郎弓、貴州至雲南——古驛道、千古未解之迷——紅崖天書，五河（白水河、桂家河、打幫河、斷橋河、灞陵河），跨越兩縣（鎮寧縣、關嶺縣），全程60余公里，是陡步穿越瀑布群的最佳路線。
三、活動路線內容
1、蠟染之鄉——石頭寨
白水河支流上的一首田園小詩——石頭寨 “蠟染之鄉”。層層疊疊的石屋，井然有序地由下向上排列著。石階、石墻、石拱、石瓦——青一色的石造房屋。綠環翠繞，茂林修竹，石頭寨之美，還在於那條唱著山歌蜿蜓流淌寨邊的桂家河，河邊楊柳垂下綠色的絲絳,河裏幼童戲波弄影、布依女漂洗蠟染，安適靜謐，宛若一幅山水長卷。 2、天生橋瀑布
這裡不僅有濃郁的民族風情，還有那從天而降的天生橋瀑布。瀑布從高懸的鈣華洞口奔涌而下，洞底潭水碧綠。鈣華層遭到侵蝕，形成別具一格的天生橋鈣化瀑布。
3、陡坡塘瀑布
當年徐霞客路徑貴州時，被這喀斯特地貌上最寬的瀑布所震撼，奇特的水聲發出深沉的吼叫又被稱為“吼瀑。”
4、黃果樹瀑布
黃果樹瀑布被稱為，亞州第一大瀑布，奔騰了無數歲月的大瀑布，我們不僅可以伸手觸摸那驚心動魄的大瀑布，而且還能進入瀑布後面的水簾洞，感受洞窗外半隱半現的不同景色。那山谷中轟鳴震耳的瀑聲，噴吐著濃濃的迷霧，那陽光下瀑布宛若一條溢彩濺金的銀龍，大瀑布的氣勢和風采，難以用文字一一道盡。
5、古榕樹下的布依寨──滑石哨
這裡有醉人的山歌、多彩的布依風情、這裡有蜿蜒的石梯小路、這裡有一棵棵參天古榕、這裡是我國第一個“露天傅物館”也是中國第一個布依族保護村——滑石哨。
6、螺螄灘瀑布
當奇異的地質地貌改變了水的走向，交匯在這起伏的山脈上，形成了奇異多變的螺螄灘瀑布。那層層的梯田上鋪滿了黃色、白色、紫紅色、粉色的花朵把螺螄灘瀑布裝飾得更加絢麗多彩。
7、人間仙景——天星景區
大自然經過億萬年風雨的雕琢，不僅營造出玲瓏精細、曲線柔美、形態逼真、千姿百態的地表美景，還孕育了洞道縱橫交錯、水體變幻莫測、沉積物種繁多、形態奇特、色彩斑瀾的地下奇觀。
8、銀鏈墜潭瀑布
宛若散落在晶瑩剃透的鈣化石千層壩上的串串銀珠流入潭中，水繞石、石纏水，像布依少女羅裙曳地，美不可言。
9、南亞熱帶田園風光——郎弓
一灣碧流，波平如鏡，樹影陪襯山影，白雲烘托藍天，映入水面，不知那是形，那是影，仿佛來到了亞馬遜河——郎弓河。
幾棵千年的大榕樹、血巴樹、黃角樹，把整個村寨遮掩得密密實實。村後小山包上，林木蔥籠中露出幾處屋角，孩子們在樹洞內玩耍，少女們在樹下紡紗、刺繡，小夥子們坐在粗大曲虬的樹根上歌唱、吹簫，是一幅難得的古補的風情畫。
10、貴州至雲南古驛道———關索嶺
那歷歷在目的殘壁、石級，讓人們仿佛又能聽見來自遠古的金戈鐵馬之聲。清代康熙皇帝還為關索嶺親書“滇黔鎖鑰”四個大字。石級，年復一年地給人們講述著千百年來那一幕幕生動傳奇的故事。
11、滴水潭瀑布
追尋喀斯特地貌上落差最高的瀑布之——滴水潭瀑布。氣勢非凡的兩條峻嶺相對峙，大瀑挂在西面的關索嶺大山上，奔騰咆嘯、浪花飛揚、彎環回繞、層層跌落，如天仙玉帶飄浮，素有“天下奇觀”之美譽。
12、神秘的“紅岩天書”
這是千古待解之迷——紅崖天書。至今無法確認的非字非圖的符號，有説是商伐鬼方書，有説是諸葛孔明所寫記功碑，有説是民族之古符。神秘的天書，至今未能破譯。
四、特點
1、真山真水：作為長江中下游、珠江上遊地區，形成了水流高懸，飛練如絹的喀斯特瀑布群落，可稱為喀斯特地貌上的“瀑布王國”。徒步穿越時人們可近距離觸摸10個瀑布(1)天生橋瀑布、(2)陡坡塘瀑布、(3)黃果樹瀑布、(4)螺螄灘瀑布、(5)銀鏈墜潭瀑布、(6)星峽瀑布、(7)連天瀑布、(8)衝坑瀑布、(9)高灘瀑布(10)滴水灘瀑布。
2、民族風情：黃果樹景區是布依族、苗族的聚集地。典雅古樸的石建築民居、歡快的民族舞蹈、獨特的蠟染製作、品嘗布依族食品“八大碗”、聽布依族古樂“八音座唱”。景區內有兩個布依族自然村“石頭寨” “滑石哨”一個苗族布依族的自然村“郎弓”。
3、氣候環境：林木蒼天、山青水秀、冬無嚴寒、夏無酷暑、是含氧離子最高的地區。被稱為天然大氧巴，最適宜人類居住的地方。
4、文化遺産：“紅崖天書”，古石階、石墻、石拱、古驛道。
5、安全性：徒步是在黃果樹景區內外進行，對參加者的吃、住、行有充分的保障，行李、生活用品可用車輛運到宿營地。參加人的年齡在6歲至60歲範圍內。
五、徒走路線
貴陽市乘車至石頭寨陡步天生橋瀑布——陡坡塘瀑布——黃果樹瀑布——螺螄灘瀑布——滑石哨——天星景區——銀鏈墜潭瀑布——星峽瀑布——龍門瀑布——郎弓——連天瀑布——衝坑瀑布——關索嶺古驛道——斷橋——滴水灘瀑布——紅崖天書——黃果樹賓館乘車返回貴陽市。
六、日程安排
①第一天下午2點，從貴陽市乘車到石頭寨，觀石頭寨全貌，自然風光，人文景觀，了解布依族風土人情，參與蠟染製作。晚上，品嘗布依族的 “八大碗”，席間有布依族的敬酒歌，晚7：30分觀看布依族風情表演，聽布依族“八音座唱”晚10：30分結束。可住布依族人家石頭房或露營。
② 第二天上午7點：早餐後徒步到天生橋瀑布，觀黃果樹瀑布群第一瀑布，古老的磨房、溶洞、水庫、桃林、田原風光、陡坡塘瀑布、黃果樹瀑布瀑頂，建於1879年石建築天主教堂，沿途落差在5米的跌水飛泉不計其數。11點左右到達黃果樹大瀑布入口處。中餐後觀黃果樹瀑布、穿水簾洞、犀牛潭、螺螄灘瀑布、滑石哨布依山寨、沿河邊進入天星景區，水上石林、古榕樹、奇峰異石，晚餐後，露營在天星湖邊。
③ 第三天上午7點：早餐後徒步天星景區內、天生橋、天星洞、銀鏈墜潭瀑布、星峽瀑布、奇石、奇根千姿百態，水體變幻莫測、沉積物種繁多、形態奇幻，中餐在郎弓電站。2：30分到南亞熱帶田園風光郎弓布依族寨，觀千年古榕南亞熱帶植物、芭蕉林、甘蔗林、晚餐：烤全羊、飲布依族米酒、民族篝火晚會，露營郎弓河畔。
④ 第四天上午7點：早餐後徒步在斷橋、關索嶺古驛道上、走在茫茫群山中，山谷間灞陵河彎如玉帶奔流著，一路上古代遺址歷歷在目，中餐：在雞公背。3點：左右到達滴水潭瀑布上遊的雞窩田瀑布、連天瀑布、衝坑瀑布、高灘瀑布、瀑布就挂在關索嶺大山上，瀑聲轟鳴，雄偉磅薄，震蕩群山。晚餐後露營雞窩田瀑布邊。
⑤ 第五天上午7點：早餐後返回古驛道，到達滴水潭瀑布，中餐：下午5點：左右提著燈籠去看神秘的紅崖天書，晚9點：到達黃果樹賓館活動結束。
七、路線實圖附頁
八、活動紀念品
以黃果樹瀑布群的16個地面瀑布為主體、設計了一套“個性化”郵票。四枚紀念郵戳，一枚紀念章。
作者介紹
陳恩利、余 玲 貴州
旅遊格言:冒險 探索 發現
專家對此方案的點評
邱磊：這是一條非常有創意的旅遊路線，它是要讓遊客在風景中徒步，在大自然中聆聽，養眼，養耳而且還健身。
責編：趙文
