浙江：公務員體檢三分之一處於“亞健康”

央視國際 2004年11月24日 09:04

　　新華社杭州１１月２３日專電（許群 潘一峰）近日，浙江省國民體質監測中心對６００余名省直機關工作人員進行了體質檢測。結果表明，有近三分之一的人處於“身體特別累、睡眠不好、思路不暢”的亞健康狀態。

　　有關專家指出，“亞健康狀態”是一種介於有病與無病之間的狀態，表現為：經常感覺身體不舒適，容易疲勞，睡眠不好，食欲不振，或常感覺頭疼。工作節奏的加快、體育鍛鍊次數下降、不健康的生活習慣是導致廣大公務員陷入“亞健康狀態”的主要原因。

　　專家建議，公務員平時應該多走路、多跑步，有條件的也可以作一些“工間操”。每週要參加３次以上的體育鍛鍊，每次半個小時以上。（完）