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美食蓓蓓

CCTV.com 2008年02月02日 16:03 來源：

[內容速覽] 女人就是水做的，臉要水靈靈的，眼睛要水汪汪的。美麗要從內到外才是健康長久的，蓓蓓做的節目就佔了個大便宜，跟美食打交道！

　　

蓓蓓美麗由內而發

含天然激素最多的就是豆漿

大豆含有雙向調節功能的微最雌激素，又便宜得可以當水喝，喝多少也無妨。據説日本女性的絕經期比西方女性晚就是大量服用大豆製品的結果。

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