觀眾朋友大家好。 大家好。 您現在收看的是中央電視臺經濟頻道的為您服務。生菜呢含有豐富的維生素，而且口感非常好，非常清脆，涼拌吃呢對身體非常的有益。 給大家介紹一種吃法，生菜包飯。就是新鮮的米飯，然後用糯米做辣椒醬拌一下，然後用生菜一包，哦，天哪，又沒有油脂，然後又營養又好吃。但是生菜不太好保持，你看邊緣吧。 蔫了吧。 很容易變黃，就蔫了。怎麼辦？...