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週三精彩:韓國美食(2007年1月17日播出) 

央視國際 www.cctv.com  2007年02月02日 18:00 來源:CCTV.com

 

本期關鍵詞:

泡菜 kimchee (Korean pickled vegetables)

大醬湯  thick soya bean soup

 

烤牛肉

因為烤牛肉是很多人圍在炭火邊烤著吃,所以又稱為暖爐會,朋友們聚在一起吃烤牛肉,又熱鬧,又有氣氛,非常受人們歡迎。烤牛肉絕對是韓國的招牌菜品。

As usual, people eat the roast beef around a charcoal fire. So the roast beef called a “warm stove party”, and it is very popular. Roast beef is the trademark of Korea food.

 

烤牛肉的兩種吃法

一 直接蘸著醬汁吃        二 用菜葉包著吃

 

韓國大醬湯

在韓國每家的家庭主婦都做得一手好醬湯,而且每家醬湯的味道都各有不同。最好喝的永遠是自己媽媽親手做的大醬湯啊。在冬天裏喝上一口熱氣騰騰的醬湯,既好喝,又有媽媽的關愛在裏面。滿含著濃濃親情的大醬湯,不愧為每天必備的韓國餐食啊!

In Korean families, every housewife is very skilled at making this thick soya bean soup. Interestingly, it has a slightly different taste in each family. There is nothing better than this steaming hot thick soya bean soup in the winter, filled with a mother’s love. The thick soya bean soup a daily necessity in Korea.

大醬湯的英文説法就是  thick soya bean soup

 

製作大醬湯的原料: 大醬 小銀魚 青椒 紅椒 香菇 牛肉粒 牛肉粉 豆腐 西葫蘆 土豆 蔥 蒜鹽 味精

 

韓國泡菜

泡菜是韓國最主要的菜肴之一,可以説是每餐必備,是可以跟任何食物搭配的百搭菜品。無論在繁華的首爾或是鄉村,在居民的院落或陽臺,看不到大大小小的泡菜罈子是不可想象的。韓國泡菜所取的原料都是新鮮的各種蔬菜,含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,韓國人從食品中取得必要營養的一種途徑。因為泡菜對人體吸收營養的作用完全符合現代食品營養學的規律,因此,又被譽為“古老的未來食品”。

Pickled vegetables is the one most important foods in Korea, called “kimchee” in Korean. They eat it every meal, and it goes with many other foods. Whether in the big city of Seoul or in the countryside, in the courtyard or on the balcony, one is sure to find a pickled vegetable pot. The pickled vegetables are made from the fresh vegetables, which are rich in vitamins, calcium and phosphorus, providing lots of nutrition. Because pickled vegetables are in keeping with the principles of nutrition, it is also called “an ancient food for the future”

 

泡菜的英文就是 kimchee 指的就是 Korean pickled vegetables

 

製作辣白菜的原料

大白菜 辣椒面 梨 蒜 蔥 姜 芹菜 魚露或蝦醬

值得一提的是,魚露是製作辣白菜的重要配料 可以讓辣白菜的味道更鮮美

 

紫菜包飯

製作紫菜包飯的原料

原料:熟米飯    紫菜   雞蛋  黃瓜 胡蘿蔔 腌羅卜 菠菜 香腸 肉松 芝麻

步驟:

 1.在熱米飯放進中放進鹽、白芝麻、芝麻油。攪拌均勻。
        2.將雞蛋攤成薄薄的餅,取出後切成細長條。       

 3. 黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切成似紫菜的長度。將菠菜洗凈後放入開水中燙熟,然後取出來並把水擠出。
        4.將上述準備好的黃瓜條、胡蘿蔔條、雞蛋條、火腿腸條、菠菜條依次排成一排,以方便拿取。
        5.紫菜放在竹蓆上,將白飯平鋪在紫菜面上,用勺子抹平,米飯的厚度大約0.5厘米,並空出上端2厘米左右的紫菜。
        6.將準備好的黃瓜條、胡蘿蔔條、雞蛋條、火腿條、菠菜條按順序依次放在飯的上面(或者自己喜歡吃的蔬菜和肉類),然後用力把紫菜卷成一個細長的卷。
       7.把做好的紫菜卷用刀切成1.5cm的小片(切飯卷時刀須沾濕,以免飯粒粘于刀上),然後把它們擺到一個漂亮的盤子裏面。這樣,美味可口的紫菜包飯就OK啦!

 

 

責編:蘭華

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