方案內容

　　第一天：到達昆明，遊覽昆明世界博園

　　在溫泉賓館體驗鮮花宴，蜚聲中外的“天下第一湯”坐落于風景如畫的安寧市溫泉鎮螳螂川畔溫泉賓館庭院內，是全國著名的溫泉之一。自東漢年間被發現以來便聞名於世。明代狀元楊升庵在其《溫泉詩序》中讚譽為“海內第一湯”;明代地理學家徐霞客遊歷至此稱讚説“此水實為第一池”；一九五九年董必武副主席來遊時，題下“莫誇六國黃金印

　　來試三迤碧玉泉“的絕句，給溫泉極高的評價。

　　第二天：上午：逛一逛昆明的農貿市場，這裡有許多外省沒有的稀奇古怪的美食原料

　　中午：盤龍街17號，這是鬧市中一家幽靜的法式小院，以經營精品滇菜為主，吃昆蟲宴最好提前預定，雲南能食用的昆蟲有幾十種，原料最好是用新鮮的，不便保存，提前預定可以吃到的品種會更加豐富。

　　下午：雲南民族村體驗雲南為數眾多的少數民族的風俗。

　　晚上：雲南人家民族宴，從味覺上更深入的體驗雲南的少數民族的風情，七彩的雲南生活著25個少數民族，每個民族都有自己獨特的民俗和飲食習慣。

　　第三天：從昆明趕往楚雄州南華縣的一個彝族山寨，生活在山區的彝族群眾自古就有以中草藥入菜的傳統，用來增強體質，去病抗寒，可品嘗天下第一毒菜，在平時那絕對是在武俠小説裏才會出現的場景。

　　天下第一毒菜到底是什麼？其實就是含有劇毒的中藥“草烏”，“草烏”究竟毒到什麼程度,據説這裡的彝族群眾打獵時把草烏汁涂在箭頭上，射中的獵物絕不會跑出三步，當地群眾把它叫做一箭封喉。烹制草烏，工藝極其繁瑣，烹制時間長達10個小時，據説在整個彝族地區，也只有阿亮山莊的阿亮師傅能烹制這道天下第一毒菜。也只有阿亮師傅做出來的草烏大家才敢放心來吃，不過這些都是獨門手藝，絕不外傳。

　　作者介紹

　　yang lee

責編：趙文