全心全意為您服務！
在節目的一開始呢，還是要和大家説一下。最近《為您服務》欄目的播出時間呢，做一點點的調整。就是從每天晚上的18點呢，該成18點08分
開始播出了。那麼這種時段的節目播出安排呢，還要持續兩個星期，如果給你的收視帶來了不便呢，還請您諒解。那我們這一週的互動話題呢
，是春天的進補吃點啥？來，看兩樣東西啊，這是蜂王漿，好漂亮。這是蜂蜜，為什麼要給大家介紹這兩樣東西呢。是有一位朋友，福建古田
，手機尾號是0476的朋友説，他説蜂産品非常好，是春天給予女性最大的饋贈。而且能夠補虛損，強精神。他説我有一個方子，自己試完了以
後非常的好。他説你買一些優質的蜂王漿按照一比十的比例添加蜂蜜，也就是蜂王漿是一，蜂蜜是十。調拌均勻了以後每天早晚空腹的時候各
吃一到兩克，我估計可能也就這麼一小勺吧。
男人也可以喝吧？
我想是應該的吧。
你讓我感受一下春天吧。
他説是這個蜂王漿和蜂蜜不是一比十嘛，那就這樣唄。你看這個蜂蜜如果是十的話，
舀個半勺差不多，然後攪拌一下。
放到這個蜂蜜裏面攪拌均勻。
來，讓我感受一下春天。
我估計肯定味道非常的好。你來試一試，怎麼樣？
不要錢的東西都好，好喝、好吃。
確實是不錯嘛。
知道什麼叫蜂王漿嗎？怎麼來的嗎？
虛心來聽一下。
蜂王漿是年輕的工蜂吃了花粉和蜂蜜之後呢，從身上分泌出來的一種珍貴的漿液，很有營養。這個蜂蜜呢，營養更豐富了，它含有75%的葡
萄糖和果糖，20%的水分，還含有少量的礦物質和蛋白質。這個服用完蜂蜜之後馬上就解除疲勞。而且呢，增加人體最疾病的抵抗力，這兩個都
是好東西。
那也就是説這兩如果加在一起的話，説不定還能延年益壽呢。
對啊。那象我的這樣的人，和這兩樣東西的話我估計我就不行，我虛不受補。火量太大，火氣太大。
不妨試一試，但是還是要強調一下，就是説一定要空腹喝，空腹喝的，我估計可能是有利於吸收。另外如果你調製的時候，如果你覺得比
較濃稠，有的人會加一些水，但是你千萬不能夠加熱水，因為熱水它會把蜂王漿和蜂蜜裏面的活性物質就給殺死了，要用溫水或者涼開水是最
好的。
下面呢，教大家如何鑒別優質蜂王漿的辦法。其實很簡單，這蜂王漿，如果好的蜂王漿，應該是這種呈乳白色或者是淡黃色，不易流動，
比較粘稠一些的，來看一下。
顏色非常漂亮。
有光澤感，沒有氣泡。
看看觀眾發來的短信，四川成都手機尾號是3422的朋友説：我是一位美容培訓師，我想從美容的角度來説一説。他説春天要多吃香蕉，木
瓜，草莓，柚子等等這樣的水果。因為這些水果能夠給肌膚補充大量的維生素，可以提高肌膚的抵抗力，避免春天給肌膚帶來了容易過敏這樣
的問題，而且還有減肥的功效，女孩子要多吃點哦。
一般男士不太喜歡吃水果，也有好辦法，春天養生的好辦法，而且很簡單，又不用花很多錢。這個辦法是江蘇無錫的一位朋友手機尾號是6833
的觀眾朋友，給我們提供的，他説每天喝水，八杯。可以保障通便順暢，通便順暢的話，臉上就不會起疙瘩，毒素就會排出來。
對呀，你這一招是男女老幼皆宜，那我們這個星期的互動話題是春天進補吃點啥。如果你有什麼樣好的辦法呢，請您編輯短信發送到99992381
。
責編：孔曉娜
