有一個統計數字説，春天呢這個急性病的發病率，比其它三季，高處大約30%，那麼今天呢，我們就先從一個急性病入手，就是這個痢疾腹瀉，我覺得拉肚子，可能大家都有過類似的經歷。
吃了不乾淨的食物，容易引起腹瀉，腹瀉雖然不能導致生命危險，但是頻繁的上廁所，則會引起脫水，脫水甚至大體大量喪失水分和鈉離子，引起身體內細胞，外液嚴重減少的現象，根據醫學資料介紹，人體內，體液總量，因為體重的60-70%，由於腹瀉或運動後大量出汗，同時又來不及補充體液，容易造成脫水，從而出現皮膚蒼白、口渴、呼吸急促，頭暈目眩、甚至昏迷等症狀。
由於腹瀉運動後大量出汗，引發的脫水，第一時間內我們應該怎麼做呢，有請北京友誼醫院醫師劉昶為我們解答。
正確的方法，我們推薦使用糖鹽水，糖鹽水能夠一邊補充能量，同時達到補充電解質的目的，從而保證我們身體的正常循環。
一平勺鹽，四滿勺糖，倒入一升水內，即可調配成脫水時，人體所需要的液體了。
《為您服務》特別提醒：身體發生脫水後，短時間內，不能大量喝白色開水，因為水跑不到細胞裏，造成細胞的進一步水腫，會引起水中毒。
責編：趙文
