心理干預:專門機構負責 重在反復傾聽

    經歷了重大災難的人們到底需要什麼樣的心理幫助？我們怎麼做才能讓他們更容易接受呢？聽聽國內專家的説法。

    北京師範大學心理學院教授候志瑾告訴記者，國外很多做心理干預這方面工作的大部分都是專業的非政府組織，這些組織由專業的人員組成，當重大危機發生的時候，他們就會發派他們的專業人員到現場去。

    專家介紹説，國外的災後心理干預不是所有的專業工作者都可以進行的，而是要經過特別訓練，甚至需要資質認證。在美國和歐洲很多國家，像一些紅十字會組織平時都有專門的培訓項目，針對特殊災難的心理干預。這種干預也不是單打獨鬥，而是分階段分步驟進行的。初期主要是做情緒上的穩定，有1對1的，也有8到12個人一組的。並不是説災難之後所有的人都會出現應機障礙，我覺得要分清出應機障礙和應機反應。

    專家還介紹，應機反應是我們每個人遇到災難都會出現的反應，經過一段時間後，只有一部分確診出現應機障礙的人才需要進行心理治療。另外，對於那些失去了家人的孩子，心理學家也給出了特別的藥方。例如向受災兒童合理解釋死亡原因，不要在物質之外給他們過度的精神關心，更不要問他們到底失去了什麼。對於那些失去了孩子的父母，美國的心理醫生認為給與反復的傾聽是最好的良方。

責編：李菁