6月30日節目內容

央視國際 2003年07月02日 12:06

　　資 訊：將健身進行到底

　　上海每天參加晨練健身的人數已經超過120萬人次。各地的戶外健身活動也是各有特色。青島是美麗的海濱城市。憑海臨風，呼吸著新鮮空氣，青島市民採取特色方式來健身。海邊漫步、跑步、沙灘排球、沙灘橄欖球、游泳等等。南寧呼啦圈運動重新興起。北京自行車運動日盛。可以説健身高潮是一浪高過一浪，由此可見人們渴望健康的心態。變化的不只是人們的心態，各地的健身條件，健身環境也正悄悄地改變。

　　非典讓人們意識到了健康的重要性，就連問候語也由“今天你吃了嗎”變成了“今天你運動了沒有？”。據北京市的一項調查顯示，近期78％的群眾經常進行體育鍛鍊，比去年同期提高了34％。其中約一半人幾乎每天都要鍛鍊，37％的人一週內要運動3到4次。突如其來的健身熱，讓各類健身場所帶不堪負重。北京半數公園摩肩接踵，讓人們的運動休閒大打折扣，在廣州和上海，要健身得排隊耐心等待。儘管各類健身場所都相應延長開放時間，然而捉襟見肘的情況依然沒有得到緩解，於是給健身場所增肥被列入到許多城市的規劃中。

　　變化一　　健身區的增肥運動

　　廣州：這個群眾健身活動中大家感覺到這些場地對於我們開展健身活動是非常重要，所以在這個期間我們又建設了十條左右的健身路徑，現在動工的一個比較大型的健身路徑投入大概是20萬元左右，就在江邊很好的地方一個公園裏面，現在已經開始動工了。

　　北京已經制定了綠地系統規劃方案，加強居住區綠地、大型集中綠地、帶狀公園及街心花園等開放式綠地建設，預計在三五年之內，實現500米內見公園的目標。西安，西北最大的健身中心開始破土動工。瀋陽，將投資750萬，興建室外健身場所。而上海則力爭讓上海市民“健身就在家門口。”

　　上海：在全市首次就是倡導這種新建的居民小區當中來要建成會所，那麼在這個過程當中應該説小區居民他不用走出小區，就可以享受大概一千平方米的這種室內，包括乒乓網球，羽毛球，還有室內健身房，不出家門都能夠享受到這種服務。

　　鍛鍊場所豐富了，但目前體育消費對不少人來説，仍屬於高消費，還很難承受。2002年的統計數據顯示，在健身人群裏，只有8.8％人是花錢到專業健身場所進行鍛鍊，63％的消費者認為目前體育消費太貴。例如在北京，以每週游泳、打羽毛球各一次為例：游泳館門票20元左右，加上來回打車、買飲料或者吃飯，一次消費將近100元。在場館裏打羽毛球，每小時35至50元場租費，加上買球、坐車等費用則超過100元。兩項合計，一個月就要600至800元，一年超過8000元。這對於工薪階層來説，是個不小的負擔。

　　變化二　　健身消費門檻降了

　　通過採訪我們了解到，各地的健身消費的門檻正在下調。北京，健身俱樂部提出了分期付款來健身的理念。

　　北京：那麼我們現在採取另外一種措施，就採取很低的入會費，同時你可以分期按月來花個200元，花個300元錢，就能進到我們這種服務品質很高，場所很優雅，很高檔的這種健身場所裏邊。

　　同時我們也了解到，對於消費能力有限、又想運動運動的普通百姓，會有更多的免費場所來進行運動。蘭州，投資兩千多萬元修建佔地８萬多平方米的體育公園，免費為市民開放。廣州在全市144個公園中60余村鎮級公園已實現免費的情況下，準備繼續擴大免費公園範圍。另外以往花前才能享受的，一對一式的私人健身教練服務，離我們也不再遙遠，而且還是免費的呢。像上海，市民健身條例規定，每個市民健身點，都要配備一個健身指導員，免費為市民提供科學有效的健身服務。據了解，這樣的免費健身大餐會越來越多，而且健身環境也會越變越好。

　　變化三　　將消毒進行到底

　　從北京，上海，廣州三地我們了解到，如今各健身場館的消毒措施比以前更為嚴格，其中以北京表現最為明顯。

　　1、 增加消毒次數 擴大消毒範圍

　　在北京一家健身俱樂部我們了解到，對體育器械、場地、更衣室、沐浴室、衛生間的消毒由每天一次變為隨時擦洗。空調系統的過濾網、新風口、回風口等部位每天都要進行清洗和消毒。

　　2、 增加預防措施

　　進入健身場地首先要過體溫測量這一關，體溫合格者才能進入。同時健身俱樂部還向健身者免費提供消毒用品。

　　據了解，這樣嚴格的消毒措施還將繼續，許多城市表示要將消毒進行到底。環境改善了，健身門檻下調了，心情是不是也輕鬆起來了呢。一起來吧！讓我們在運動中揮灑青春。

　　我市游泳場館于6月20日起陸續恢復營業。由於游泳場館人與人之間的接觸比運動場館多，對游泳者的也要求更為嚴格。比如要自覺接受體溫測試，進泳池前必須先淋浴，不要在泳池中便溺等。身體發熱者，患有肝炎、心臟病、皮膚癬疹(包括腳癬)、重症沙眼、急性結膜炎、中耳炎、腸道傳染病、精神病等患者和酗酒者均不能參加游泳活動。