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核桃仁炒三素(宋銘燕) 

央視國際 www.cctv.com  2007年05月08日 14:20 來源:CCTV.com

  


  

核桃仁炒三素

  主料:核桃仁、水發香菇、西蘭花、

  輔料:西紅柿、肉湯、

  做法:

  1、西紅柿切成橘瓣塊,香菇切成塊,西蘭花掰成小朵,入沸水鍋內焯透撈出。

  2、鍋內加油燒至六成熱,下入核桃仁炸酥,倒入漏勺。

  3、鍋內加油燒熱到7成熱,就是開始冒青煙的時候,下入蒜片熗香,下入香菇塊,料酒,蔥薑汁,肉湯炒開。下入西紅柿塊,精鹽炒勻,下入西蘭花,核桃仁,炒一會。

  4、用澱粉勾芡,出鍋。


  


  

責編:趙倧博

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