根據現代科學研究表明,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等豐富的營養,多吃對糖尿病、高血脂患者有好處,對嗎?
答案: 錯,因為糯米含糖量很高,多吃可使血糖急劇升高或加重腸胃負擔,導致糖尿病病情加重。同時它還可增加血液粘稠度,影響血液循環,易加重高血脂患者的心臟負擔和缺血程度。
責編:趙倧博